Funkcije našega telesa so odvisne od časovnega ritma, "notranje ure". Tako kot so normalne telesne funkcije podvržene dnevnim spremembam, se lahko motnje teh funkcij, tj. Bolezni, razlikujejo po resnosti v različnih obdobjih dneva.
Kdaj se pojavijo simptomi bolezni?
- Na primer telesna temperatura in tudi kri tlak je najvišji v zgodnjih popoldanskih urah, medtem ko jetra takrat je pretok krvi najnižji.
- Telo je lastno kortizon se proizvaja predvsem v zgodnjih jutranjih urah.
- Ponoči, kri tlak rahlo pade, srce hitrost se upočasni in telesna temperatura se zniža.
- Srce napadi se zgodijo najpogosteje zjutraj med osmo in dvanajsto uro.
- Astma napadi se zgodijo več kot 80 odstotkov ponoči in zgodaj zjutraj.
- Občutek bolečine je najnižji v zgodnjih popoldanskih urah - to bi morali upoštevati pri naslednjem sestanku pri zobozdravniku!
Možni pa so tudi dolgoročnejši ritmi bolezni. Najbolj znan primer sezonske bolezni je verjetno zima depresija.
Naše telo živi v skladu z lastno notranjo uro. Ker je očitno, da je tudi poseg v vsakodnevne ritme z zdravili močno odvisen od časa vnosa. Ena tableta zjutraj, ena opoldne in ena zvečer - vsi poznajo ta navodila za jemanje zdravil. Kako pomembno pa je dejansko upoštevanje teh pravil?
Pravilni čas in trajanje uporabe
Večino zdravil je treba jemati ob točno določenem času, da lahko delujejo optimalno; za nekatera zdravila je pomemben tudi interval, v katerem jih jemljejo. Za nekatera zdravila je ključnega pomena, da jih jemljemo dosledno v določenem časovnem obdobju.
- En primer je antibiotiki, ki ga je treba vedno jemati dovolj dolgo. Po eni strani je to pomembno za uspeh zdravljenja, po drugi strani pa je treba preprečiti morebiten razvoj odpornosti patogenov.
- Od večine astma napadi se pojavijo ponoči, pred njimi se lahko najbolje zaščitite z jemanjem tablet zvečer.
- Drugače je z droge za visok krvni tlak: krvni tlak je običajno podnevi višji kot ponoči. Zato antihipertenziv droge jemljejo zjutraj, so še posebej učinkoviti. Veliko bolnikov jih tudi preneha jemati, ker se počutijo bolje. Vendar pa je nenadna prekinitev zdravljenja lahko nevarna za bolnika, saj kri tlak lahko naraste nenaravno visok.
- Drugi primer lahko prikažemo pri bolnikih, ki trpijo zaradi preveč želodec kislina. The želodec proizvodnja kisline je namreč zvečer bistveno večja kot zjutraj. Poleg tega v nočnih urah ni zaščitnega vpliva hrane, ki veže nekaj kisline. Zdravilo za preveč želodec kisline je zato treba jemati vedno zvečer, nekaj časa po zadnjem obroku.
- Zdravila, kot je mini tableta, je treba jemati vsak dan ob istem času.
- Če zdravilo bruha približno 20 minut po zaužitju, učinek ni več zajamčen. Morda bo treba dati novo Odmerek.
Kakšen je vpliv hrane?
Toda ne le pri zdravilih za želodec obroki vplivajo na učinkovitost. Praviloma je tako, da se zdravilo, ki ga jemljejo na prazen želodec, telo hitreje in bolje absorbira, zato se tudi učinek začne prej. Vendar pa obstajajo tudi izjeme od tega pravila, kjer je ravno nasprotno.
Poleg tega je treba opozoriti, da zdravila, ki motijo želodec, kar velja za nekatere proti bolečinamna primer povzročajo manj težav, če jih jemljete ob obroku. Ob tako zapletenih medsebojnih odnosih je težko sestaviti splošno veljavna pravila. Najbolje je, da od svojega zdravnika ali lekarne razložite najboljši čas za jemanje posameznega zdravila za vsak primer posebej.
