Hallux rigidus je posledica degenerativne, artritične spremembe v metatarsofalangealni sklep palca na nogi. To vodi do omejenega podaljšanja, oteklega sklepa in bolečina med gibanjem, zlasti pri kotaljenju. Degenerativne spremembe ni mogoče pozdraviti, terapija toga avtovleka je simptomatsko. Sprva se za zmanjšanje lahko uporabljajo konzervativni ukrepi, kot so posebni čevlji ali vložki bolečina. V skrajnem primeru je možna operacija.
Značilnosti čevljev
Večina čevljev, ki temeljijo na trenutni modi čevljev, pa tudi skoraj vsi čevlji z visokimi petami so zelo ozkega kroja in zožijo prednožje. To lahko spodbuja in krepi a toga avtovleka in vodijo do bolečih točk pritiska in napačnih položajev. Najpomembnejša značilnost čevlja za hallux rigidus je torej ta, da ponuja dovolj prostora za prste. Peta pa naj bo v čevlju dovolj tesna, da preprečuje drsenje stopala in zagotavlja potrebno stabilnost med hojo.
Kaj je treba upoštevati
Čevelj v Hallux rigidus mora imeti različne značilnosti:
- Stopu je treba zagotoviti dovolj prostora tako po dolžini kot širini, da se prepreči položaj skupnih partnerjev in bolečina pred poslabšanjem.
- Pomembno merilo za podplat je, da je razmeroma trden in podpira premikanje, da se prepreči boleče pretirano raztezanje od metatarsofalangealni sklep palca na nogi. Podplat naj bo torej nekoliko prožen, vendar ne popolnoma trden.
- Prilagojeno posebnim anatomskim razmeram in resnosti omejitve gibanja lahko tudi pomoč pri prevračanju ali spuščanje palca v čevlju olajša hojo.
- Poleg tega je pomembno, da lahko nosim čevlje z vložki Hallux rigidus, saj lahko v mnogih primerih individualno nameščeni vložki še izboljšajo udobje nošenja in lajšajo bolečino med hojo.
- V najboljšem primeru mora biti zgornji material čevlja razmeroma mehak in se nekoliko prilagoditi obliki stopala, da se poveča udobje in udobje. Na notranji strani tudi ne sme biti robov ali šivov, ki bi lahko povzročili tlačne točke. To je še posebej pomembno v predelu prstov na nogi, da se zavira napredovanje artroza v metatarsofalangealni sklep palca noge čim dlje.
- Za čevelj Hallux rigidus je pomembno tudi, da ima čevelj široko odprtino, tako da je čevelj enostavno obuti in sneti ter dovolj prostora za zadnji del stopala, tako da ni nobenih tlačnih točk. ustvarjena na nogi.
Vsi članki v tej seriji:
