Šport po prelomu Ahilove tetive
Šport ni mogoč niti po Ahilova tetiva ruptura. Prizadeti morajo v celoti imobilizirati stopalo za 6-8 tednov, preden lahko nadaljujejo z lahkim treningom. Kot je opisano zgoraj, je to sprva sestavljeno iz pasivnih in preprostih krepilnih vaj.
Endurance športi, kot je kolesarjenje oz plavanje se lahko začne znova najpozneje po 12 tednih. Pred kontaktnimi športi, kot so košarka, nogomet ali odbojka in športi, ki zahtevajo nenadne spremembe smeri, kot so tenis lahko nadaljuje, lahko mine 5-6 mesecev. Prizadeti bi morali zagotoviti, da Ahilova tetiva in mišice, ki ga obkrožajo, so dovolj obnovljene in okrepljene, da ne obstaja neposredna nevarnost ponovne poškodbe ali trganja. Zato je zelo pomembno, zlasti za tekmovalne, pa tudi za ljubiteljske športnike, da nadaljujejo z doslednimi treningi in raztezanje vaje za Ahilova tetiva.
Koliko časa traja postopek zdravljenja?
Skupno trajanje faze celjenja je odvisno od posameznega bolnika. Odvisno od starosti, države fitnes in zdravje zgodovini je napredek zdravljenja lahko hitrejši ali počasnejši. Če bolnik ni športnik, se je mogoče relativno hitro vrniti v normalno delovno življenje, saj posebna opornica omogoča premikanje. Najkasneje po odstranitvi opornice po 6-8 tednih in uporabi klinastih pet, se lahko prizadeta oseba v vsakdanjem življenju več giba. Kot je opisano zgoraj, pa je šport spet popolnoma mogoč šele po 3 do 12 mesecih.
Povzetek
Vse skupaj je Ruptura ahilove tetive je poškodba, ki jo je zdaj mogoče zdraviti zelo dobro. Prizadeti imajo dobre možnosti za popolno rehabilitacijo. Kljub temu je zaradi zapletene interakcije tetive in njene naloge dolg in zapleten postopek rehabilitacije.
