Športnik in športnica

Šport je zdrav, ohranja telesno in dušno kondicijo ter povečuje počutje in zmogljivosti

Zato je za vsakega športnika pomembno, da pozna svojega posameznika, ki mu ustreza, ustrezne optimalne pogoje za trening. The preverjanje športnika za prosti čas, rekreacijo in zdravje športnik vključuje računalniško podprto določanje posameznih zdravstvenih tveganj, sofaktorje - z vzročnimi dejavniki - obstoječih bolezni in dodatne zahteve za posamezno vitalno snov. zdravje, preprečevanje, prehrana, vitalna snov, fitnes ali priporočila za usposabljanje na podlagi strokovnega sistema. Druga komponenta preverjanje športnika za rekreacijske, ljubiteljske in zdravje športnikov je izračun optimalne sestave telesa, dnevnih potreb po kalorijah in optimalnega treninga srce oceniti. The preverjanje športnika za tekmovalnega športnika določa individualno potrebo po vitalni snovi in ​​jo optimizira prehrana. Poleg tega boste prejeli individualna priporočila glede prehrane, vitalnih snovi in ​​treninga. Za izboljšanje učinkovitosti se priporočila glede prehranskih in vitalnih snovi ujemajo z:

  • Faza gradnje usposabljanja
  • Faza pred tekmovanjem
  • Tekmovalni dan
  • Faza regeneracije po tekmovanju

Za izbor športnika je na voljo več kot 100 športnih disciplin. Sistem medicinskih strokovnjakov pri izbiri primernih športnih disciplin upošteva posamezna zdravstvena tveganja in morebitne obstoječe bolezni. Redni pregledi športnikov optimizirajo vašega posameznika fitnes ali program usposabljanja in vašo uspešnost.