Tako imenovana damska meta dejansko spada med vrste sestavljenih rastlin in zato ni prava meta. Ime je verjetno dobil zaradi vonja, podobnega metici. Pozitivno vpliva tudi na prebavne organe skupaj z meto.
Pojav in gojenje ženske kovnice
Ženska meta je prvotno prihajala iz regije Kavkaza, pozneje pa je bila naturalizirana v južni Evropi in Aziji. Vendar pa divje oblike damske mete najdemo tudi v Nemčiji. Ženska meta ima znanstveno ime Tanacetum Balsamita in spada v rastlinsko družino družine marjetic (Asteraceae). Imenuje se tudi balzamično zelišče ali damska meta. Prvotno kovnica govedo prihaja iz Kavkaza, pozneje pa je bila naturalizirana v južni Evropi in Aziji. Vendar pa divje oblike damske mete najdemo tudi v Nemčiji. Ta naturalizacija je v srednjem veku potekala z različnimi samostanskimi redovi. V tako imenovanem "Capitulare" - odloku Karla Velikega - je bil naveden kot zdravilna rastlina, nato pa so ga gojili v vseh samostanih in državnih vrtovih. Danes je ženska meta v veliki meri pozabljena. Rastlina sama je večletna cvetoča zelnata rastlina z močno korenino. Tla naj bodo ohlapna in hranljiva. Njegov sistem osi poganjka je široko razvejan in tvori številne stolone. Stebla so enako široko razvejana in imajo rahlo puh. Njegova višina rasti ukrepe med 80 in 150 centimetri. Listi listja dosežejo do 20 centimetrov dolžine. Ti so usnjeni, podolgovato ovalni in širijo močno dišavo. Medtem ko številna stebla rastejo spomladi se obdobje cvetenja damske mete pojavi pozno poleti. Cvetovi so neopazni in zelenkasto rumene barve. V številnih steblih rastline visijo v umbel podobnih mehurčkih.
Učinek in uporaba
Uporaba je izključno listje damske mete. V preteklosti je rasla na vseh samostanskih vrtovih in je bila uporabljena v mnogih pogledih. Najpogostejša oblika uporabe - tako kot zdaj - je čajna infuzija. Tu se ena do dve žlički posušene damske mete prelijeta s skodelico vrenja vode. Čas infundiranja je 10 minut. Nato čaj precedimo in ga moramo piti v majhnih požirkih. Priporočen vnos je 1 do 3 skodelice na dan. Kot pri vseh zdravilnih rastlinah je treba tudi po približno šestih tednih čaj prenehati. To preprečuje, da bi se pojavili neželeni dolgoročni učinki. Po tem odmoru lahko znova uporabimo šesttedenski tečaj ženskega metinega čaja. Na ta način ravnovesje med neželenimi učinki in pozitivnimi učinki zdravilne rastline. Notranji vnos listov metine ženske pozitivno vpliva na prebavne organe. Še posebej v primeru zaprtje, naj bi zagotavljal naravno olajšanje. Poleg tega blaži nelagodje med mesečnimi menstrualnimi krvavitvami. Od tu izvira tudi ime ženska kovnica. V srednjem veku so menihi uporabljali tudi žensko meto povišana telesna temperatura in omedlevica. Poleg eteričnih olj vsebuje tudi kamfor in kamfen, ki imata vitalizirajoč in spodbuden učinek. Nadalje borneol, pineni, tujon in tanin kisline so med sestavinami damske mete. Ko so to zdravilno rastlino še vedno redno uporabljali, so jo uporabljali tudi za spodbujanje potreba po uriniranju in tako spodbujajo odprava toksinov in vode zadrževanje v telesu. Uporabljali so ga tudi zunaj v obliki obkladkov, kopeli ali umivanja. To je bilo za promocijo celjenje ran v različnih koža bolezni. Podobno kot sorodnica - tansy - se je tudi goveja meta uporabljala za zdravljenje okužb z uši.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Od sredine 16. stoletja je bila ženska meta redno vključena na sezname zdravil. Kljub temu je izgubil velik del svoje razvpitosti. Čeprav je način delovanja tako raznolik, se ta priznana zdravilna rastlina zdaj redko uporablja. Zaradi antispazmodičnega učinka se uporablja predvsem za pritožbe prebavil. Še posebej, če jih spremlja napenjanje in zaprtje. V tem kontekstu so tudi težave med menstruacija, ki lahko ublaži žensko meto. Zaradi svojega diuretika in s tem tudi izkašljevanje učinek je primeren tudi za žolč težave, mehurja in bolezni sečnice jetra ledvice pa lahko tudi spodbudimo, da povečajo izločanje in se posledično očistijo. Tako lahko ženska meta ponavadi deluje kot spremljevalec razstrupljanje zdravi in pomaga pri preprečevanju resnih bolezni organov izločanja. Stimulacija teh organov lahko prepreči tudi povečano zadrževanje tekočine. Edeme in druge otekline v tkivih lahko podporno zdravimo z žensko meto. Druga prednost damske mete je trpek in antiseptičen učinek. Zaradi tega je idealen za koža površinske poškodbe. Kuverte z žensko meto lahko nanesete neposredno na prizadeto območje. V to smer, ugriz žuželke lahko tudi podporno. Ženska meta naj bi bila učinkovita tudi proti okužbi s črvi. Ženska meta se v domačem jeziku šteje za vermifugo. Očisti želodec in črevesnega trakta in zato lahko izžene trakulje in različne druge črevesne zajedavce. Okužbe zgornjega dela dihalni trakt - ki ga spremlja kašelj in povišana telesna temperatura - enako dobro se odzivajo na vnos čaja iz metine dame. Tudi tu ta zdravilna rastlina s svojim spazmolitičnim učinkom podpira proces okrevanja človeškega organizma. Tako je razvoj bronhitis z večinoma spremljajočo razdražljivostjo kašelj je mogoče preprečiti. Infuzija čaja iz listov ženske mete na splošno pomaga sprostiti, razbremeniti napetost in zmanjšati živčnost. Upoštevati je treba, da se nosečnice ne bi smele jemati damske mete. Zaradi vpliva na maternico popadki, jemanje lahko negativno vpliva na nosečnost.
