Živeti v tem trenutku

Nič ne stoji na poti mirnemu, izpolnjenemu življenju bolj kot nezadovoljstvo s tem, kar je. Kajti namesto da bi bili zadovoljni in hvaležni z doseženim in odkrili popolnost tukaj in zdaj, se marsikomu zdi, da tega, kar je dano, primanjkuje. Posledično obstaja fiksacija hrepenečega cilja, pa naj bo še tako majhen ali velik: končno biti vitek, na dopustu ali bogat, končno imeti hišo ali jahto, končno imeti kariero itd.

Toda če vedno čakate na srečo in jo odvisite od številnih pogojev, lahko vedno ostanete lovec na srečo. Kajti ko je en cilj končno dosežen, nam je naslednji že v mislih. Življenje nas tako mineva. In večja kot je domišljija o tem, kaj bi lahko bilo v človeku, bolj napeto je lahko fiksirano na cilje hrepenenja.

Zadovoljstvo je glavobol

Njegova domišljija se tako lahko obrne proti njemu. Če je po drugi strani usmerjen v sedanji trenutek, je lahko ustvarjalen in ustvarjalen. Namigi: Mislite, da ste srečni in zadovoljni

  • Ne pozabite: ni boljšega časa za srečo kot tukaj in zdaj.
  • Ali pa govoriti z Dostojevskim: "Človek je nesrečen, ker ne ve, da je srečen."
  • Življenje je polno ovir, kamen spotike in nevarnosti. Morda ste še vedno srečni in zadovoljni.
  • Osredotočite se na tisto, kar že imate, ne na tisto, kar bi si želeli, da bi imeli. Seveda vam to ne preprečuje, da bi si zastavili cilje, ki jih želite doseči.
  • Navadite se osredotočati na eno stvar naenkrat. Z dejavnostjo boste vedno bolj zabavni in jo boste lahko hitreje opravili.