10 največjih kamnov spotike: in kako jih popraviti

Pri starejših je nevarnost padca na lastnih domovih še posebej velika. Skoraj 90 odstotkov vseh smrtnih padcev v domu se zgodi ljudem, starejšim od 65 let. Razlogov za to je veliko. Segajo od upadajočih fizičnih moč do visokih pragov do pomanjkanja protizdrsnih preprog v prhi ali kadi. Kampanja DAS SICHERE HAUS (DSH) imenuje teh deset najpogostejših nevarnosti spotikanja in daje nasvete, kako jih odpraviti:

1. preveč pohištva v majhnem prostoru

Pred vsakim pohištvom naj bo približno 1.20 metra prostora. Če je soba prenatrpana, bo varen prehod otežen. Nasvet: naredite brez enega ali drugega kosa, tudi če je to težko.

2. tobogan v kopalnici

Držala v prhi ali kadi in v bližini stranišča pomagajo povečati varnost. Nedrsečo preprogo postavite v prho ali kad. Ustvarite sedeže v kopalnici.

3. pobegnite hitro ponoči - in v temi.

Nočne lučke postavite v prodajalne na pogosto sprehajalnih poteh (hodnik, hodnik). Bolje: trajno nameščene luči na poteh, nameščene tako, da vas luč ne zaslepi.

4. copate in nejasne copate.

Natikači morajo biti ravni, na podplatu podloženi in trdno podpirati stopalo, zlasti v peti. Pravočasno zamenjajte dotrajane čevlje.

5. stopnice

  • Vaze za rože in podstavki niso za stopnišča.
  • Nikoli ne pojdite navzgor ali navzdol po stopnicah popolnoma naloženi in v naglici.
  • Stopnice dobro osvetlite (stikalo za luči zgoraj in spodaj).
  • Stopnice stopnic pritrdite z nedrsečimi oblogami, na primer z gumijastimi trakovi na kamnitih stopnicah.

6. ohlapne preproge in tekači

Odstranite, če je mogoče, kot vedno nevarnost spotikanja. Če tega ne želite storiti, je treba ohlapne preproge in trakove zavarovati z dvostranskimi lepilnimi protizdrsnimi oblogami. Pozor: Različne obloge za različna tla (kamen, parket, preproga, PVC). Poiščite nasvet pri specializiranem prodajalcu.
Stoječe vogale pritrdite tudi z dvostranskimi lepilnimi oblogami.

7. pragovi vrat

Odstranite, če je mogoče. Če to ni mogoče, barvajte z barvo, ki je očitno v nasprotju z okoliškimi tlemi.

8. stol, ki vam pomaga vstati.

Shranite stopnice in lestve, kjer jih je mogoče hitro dobiti (ne: garaža, klet, podstrešje).
Poškodovane lestve takoj zamenjajte z novimi in poiščite oznako GS (pomeni „preizkušena varnost“).

9. obesite zavese, zamenjajte žarnico.

Če so vam te naloge težke, za pomoč prosite sorodnike ali sosede. Pogosto je pripravljenost za pomoč večja od pričakovane.

10. Podaljški in telefonske vrvice: daljši, boljši?

Podaljške na celotno dolžino pritrdite s tlemi s paketnim trakom. Bolje: namestite dodatne električne vtičnice.
Telefonske vrvice ne smejo biti predolge. Bolje: kupite brezžični telefon.