"Raztezanje sprednje strani vratu mišice "V pokončnem sedečem položaju Glava se položi v vrat, potem ko je bil predhodno položen na ramo. Pri tem je brada speljana diagonalno navzgor na drugo stran. Zadržite napetost 10 sekund in izvedite 3 podaje. Nato zamenjajte stran. Nazaj na članek Fizioterapija - vaje na vratni hrbtenici
