Akromioklavikularna sklepna artroza (osteoartritis): terapija

Splošni ukrepi

  • Izogibanje:
    • Preobremenitev spoji, npr. zaradi tekmovalnih in visokozmogljivih športov v sektorju močnih športov (npr. bodybuilderji) ali dolgih obdobij stresnpr. na delovnem mestu (gradbeniki, zlasti talni sloji)
      • Roka sprva ne sme biti dvignjena nad 90 °.
      • Izogibajte se premikom roke pred telesom (“premik z nosilcem”).
    • Pomanjkanje telesne aktivnosti, ker hrustanec dobi mikrohranila iz sinovialne tekočine, je odvisno od giba sklepa

Konvencionalne metode nekirurške terapije

Prehranska medicina

  • Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
  • Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
    • Skupaj na dan 5 porcij sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
    • Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
    • Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
  • Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
  • Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- Uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
  • Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.

Športna medicina

Fizikalna terapija (vključno s fizioterapijo)

Fizična terapija lahko pomaga ublažiti simptome. Ponuja široko paleto metod zdravljenja, ki podpirajo zdravljenje osteoartritisa:

  • Vadbena terapija
  • Termoterapija, ki jo sestavljajo toplotno in hladna terapija (krioterapija):
    • Toplota terapija v obliki balneoterapije (toplo voda kopeli z mineralnimi soli raztopljen v njem) ali elektrotermoterapija ima analgetik (bolečina(lajšanje) učinkov in izboljšuje mobilnost in zdravje-povezana kakovost življenja.
    • Krioterapija se uporablja samo pri aktivnih, vnetnih osteoartritis.

Metode dopolnilnega zdravljenja

  • Visoka intenzivnost ultrazvok (HIU) - Postopek se uporablja za lokalizirano, neinvazivno dajanje terapevtskih spojin (zdravil) z ultrazvokom v sklepne hrustanec in subhondralna kost. [Postopek je še v preizkusu.]
  • Impulzno Terapija z magnetnim poljem (PMT) - fizični postopek, ki običajno uporablja impulzna elektromagnetna polja (PEMF) za izboljšanje mikrocirkulacije in spodbujanje ter uravnavanje celičnih in energetskih ravnovesje.