Akupunktura za zdravljenje glavobola

Prvi korak je začeti preprečevati dejavnike tveganja za migrena napadi. Če je uživanje sira ali vina odločilni dejavnik ponavljajočih se napadov, se mu je vsekakor treba izogniti. Poleg tega bi moral zdravnik na splošno pojasniti, kje ima glavobol možen izvor.

Če pritožbe prihajajo iz vratne hrbtenice ali ramenskih mišic, so priporočljivi fizioterapevtski ukrepi, npr. Masaže. Pri stresu glavoboli, redno joga vaje, vadba in avtogeni trening so se izkazale za koristne. Zdravila za migrena ali napetost glavoboli imajo pogosto neželene učinke in so včasih tudi sami vir stalnih pritožb.

Česar mnogi ne vedo: Redni vnos proti bolečinam vzroki glavoboli! Kdor jemlje tablete več kot deset dni na mesec ali večkrat zapored več kot tri dni zapored, lahko dobi tako imenovani glavobol, ki ga povzročajo zdravila. To je običajno dolgočasno pritiskanje neprekinjeno bolečina ki je že prisoten, ko se zjutraj zbudiš in traja cel dan.

Vzrok je sprememba v dojemanju bolečina. Čez nekaj časa receptorji na živčnih celicah, na katere nenehno delujejo zdravila, reagirajo manj občutljivo, tako da lastno telo bolečina filtri niso več pravilno nadzorovani in nenehno sporočajo "bolečino" zavesti. Vse proti bolečinam lahko privede do te oblike glavobola.

Bolniki, ki trpijo za njo, nujno potrebujejo strokovnjaka, ki lahko priporoči ustrezno možnost zdravljenja. Zato zdravil proti bolečinam ne smemo jemati nenehno - eden od razlogov za preizkušanje zdravil brez zdravil. Na primer, dajanje akupunktura igle bi morale pomagati podaljšati čas med napadi glavobola in narediti bolečino znosnejšo.

Študije kažejo, da to dejansko deluje. Zdi se, da ni pomembno, kje in kako so vstavljene igle: Sham akupunktura pomaga proti migreni in napetost glavoboli prav tako kot prava akupunktura. Glavoboli in migrene so med glavnimi indikacijami terapevtske akupunktura.

Približno tretjina bolnikov, ki se zdravijo z akupunkturo na Zahodu, trpi zaradi migrene ali glavobola. Akupunkturni zdravnik namesti igle na ustrezne točke meridianov. Vendar ne obravnava samo površinske plasti, torej blokade meridianov, temveč upošteva tudi globoko stopnjo motenj v organih.

Običajno se terapija izvaja dvakrat na teden. V povprečju je potrebnih približno 15 tretmajev. V skrajnih posameznih primerih lahko trajno izboljšanje dosežemo šele po 30 do 40 tretmajih.

V intervalu brez terapije 10-14 dni po prvi seriji zdravljenja se preveri, ali se je glavobol izboljšal in ali je priporočljiva druga serija zdravljenja. Tri mesece po koncu terapije bi morali opraviti osvežilno zdravljenje s tremi do štirimi akupunkturnimi posegi, da bi zagotovili dolgoročen uspeh. V Nemčiji, Angliji in ZDA je bilo izvedenih več obsežnih študij, da bi preučili učinek akupunkture na napetost glavoboli in migrene.

Za nadzorovano študijo na migrena, so organizatorji izbrali skoraj 800 bolnikov. Prejeli so bodisi normalno zdravilo proti migreni, akupunkturo z iglo bodisi "lažno akupunkturo" - lažno akupunkturo, pri kateri igle niso bile postavljene na prave točke in le površinsko brez stimulacije. Po desetih do 15 sejah in pol leta so bolniki z akupunkturo trpeli glavobole le 3.7 dni na mesec, namesto šest.

To pomeni 38-odstotno zmanjšanje. Pri osebni oceni resnosti glavobolov je bila akupunktura z iglo pred približno dvema vrstama zdravljenja pred približno dvema vrstama manj bolečine. A vplivala je tudi navidezna akupunktura: tu se je število migrenskih dni zmanjšalo za 22 odstotkov.

Zdravljenje z zdravili, večinoma z zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, je potekalo med pravo in lažno akupunkturo s 33 odstotki manj migrenskih dni. Kar zadeva spol, se zdi, da je ponarejena akupunktura pri ženskah še posebej uspešna: zanje se je število migrenskih dni zmanjšalo za 30 odstotkov, moških pa le za 14 odstotkov. Zakaj navidezna akupunktura deluje tako dobro, znanstveniki za to še vedno nimajo dokončne razlage.

Avtorji münchenske študije menijo, da so za to lahko odgovorni dejavniki "dotik" in "pogovor", povezani z namestitvijo igel. Zdi se, da imajo tudi pozitivna pričakovanja bolnikov pomembno vlogo. V pregledu štirih študij akupunkture je bilo ugotovljeno, da bolj kot so bili bolniki optimistični, večji je bil učinek.

Tudi če igelna terapija ni povsem poceni (ena seja stane približno 30 do 70 evrov), bi se moral bolnik počuti bolje že po približno osmih tretmajih. Če je akupunktura uspešna, se glavoboli po desetih do 15 tretmajih opazno umirijo. Izbira posameznika posebej akupunkturne točke, klasična tehnika šivanja z ročno stimulacijo igel in število sej so zelo pomembni za dolgotrajno osvoboditev od simptomov. Prav tako je treba opozoriti, da so neželeni učinki zelo majhni in da je med zdravljenjem dosežena velika skupina bolnikov. Vrednotenje študij zdaj odpira pot za povračilo stroškov akupunkture s strani zdravje zavarovalnice.