Hoja v spanju je redek pojav. Približno 15% starih od 5 do 12 let je bilo prizadetih spanje. Do pubertete pa odstotek močno pade, v odrasli dobi pa ta oblika motnja spanja komaj kdaj zgodi. Kaj je za tem in kako se obnašate, če naletite na mesečnika? Pojav spanje spada med tako imenovane parazonije. To se nanaša na nenormalne dogodke med spanjem ali na pragu med budnostjo in spanjem. Mesečno vedenje je zapleteno. Lahko pride do preprostega sedenja, ki ga imenujemo "zmedeno bujenje" ali sprehajanje po domu. Po prebujanju se običajno ničesar več ne spomnimo.
"Somnambulistična gotovost"
Obstaja splošna predpostavka, da se mesečarji lahko dobro orientirajo in se običajno ne ogrožajo. Vendar raziskave dokazujejo nasprotno. Usklajevanje gibalnih vzorcev je izredno slab. Mesečar se pogosto spotakne ali omahne.
Hod po ravni črti je ena največjih nevarnosti. Kljub odprtim očem, mesečnik ne vidi, če se mu kaj premika. Tako mu lahko ovire povzročijo poškodbe. Obstaja tudi nevarnost padca, saj mesečnik ne opazi, kdaj se njegova pot konča.
Kaj storiti, če naletite na mesečnika?
Mesečnik se običajno ne odziva. Če da odgovor, slabo artikulira. Poskušajte usmeriti mesečnika nazaj na njegovo posteljo. Pomembno je, da se izognemo prebujanju. Sicer bi se prestrašil in zbežal zaradi trenutnega stanja.
V primeru nevarnosti bi verjetno prestrašen napačno reagiral. V redkih primerih se zgodi, da mesečnik postane nasilen. Ko vrača mesečarja nazaj, je pomembno le, da ga zaščitimo pred seboj.
Ali ima luna vlogo pri mesečanju?
Mesečarstvo se imenuje tudi "zasvojenost z luno". Pravzaprav se zgodi, da se mesečar nagiba k temu, da se orientira na vir svetlobe. To je lahko luna ali katera koli druga svetloba. Danes luna verjetno nima tako velike vloge, saj je v običajnem stanovanjskem naselju ena izmed mnogih luč.
