Ali se arterioskleroza lahko pozdravi?
Arterioskleroza ali arterioskleroza, kot pravi domači jezik, je zelo pogosta kronična bolezen. Povzroča motnje krvnega obtoka po telesu in je navsezadnje pogosto vzrok za srce napad oz kap. Zato je razumljivo, da se ukvarjamo z vprašanjem, ali arterioskleroza je mogoče pozdraviti.
V medicini zdravljenje bolezni pomeni, da je začetno stanje zdravje je obnovljena. Preostala škoda ne sme ostati. Zato je treba na vprašanje, ali lahko zdravimo arteriosklerozo, odgovoriti z jasnim ne.
Glede na trenutno stanje znanosti ni mogoče zdraviti arterioskleroza. Zato škode, ki jo je bolezen povzročila na stenah posod, ni mogoče obrniti. Kalcifikacije (plaki) ostanejo.
Tudi če bolezni ni mogoče pozdraviti, imajo zdravniki v boju proti bolezni na voljo cel arzenal orožja. Najpomembnejša osnova dobrega zdravljenje arterioskleroze je terapija ustreznih dejavnikov tveganja. Medtem je znano, da številni dejavniki spodbujajo razvoj arterioskleroze.
Tudi če zdravljenje vzrokov ne more odpraviti obstoječih poškodb vaskularnega sistema, lahko bolezen še vedno prepreči nadaljnje napredovanje. Najpomembnejši so sprva ukrepi brez zdravil v smislu spremembe življenjskega sloga. Bolnikom svetujemo, naj spremenijo svoje prehrana, vključite več gibanja v svojo vsakodnevno rutino, nehajte kajenje in shujšati.
Podrobno to pomeni,
- To polno Sredozemlje prehrana z veliko zelenjave, priporočljivo je ribe in oljčno olje.
- Zadostna vadba zmanjšuje tveganje za visok krvni tlak, sladkorna bolezen melitus, debelost in s tem tudi arterioskleroza.
- Absolutno nikotin odpoved bi bila priporočljiva.
- Strukturirano kajenje zdravljenje opustitve je lahko koristno. Pacient bi moral vsaj zmanjšati porabo cigaret.
- Zadnja točka ukrepov brez zdravil je zagotovo normalizacija teže. Prekomerno telesno težo in debelost dajejo prednost razvoju arterioskleroze.
Zdravila igrajo glavno vlogo pri zdravljenju arterioskleroze.
V prvi vrsti bolnikom po naravni poti svetujemo, naj spremenijo svoj življenjski slog v bolj zdrav prehrana z več vadbe. Najvišji cilj bi moral biti normalizacija teže. Ker je te cilje dolgoročno pogosto težko doseči, na srečo obstajajo tudi številna zdravila za zdravljenje arterioskleroze.
Najprej je pomembno odpraviti vzroki za arteriosklerozo. Ta zdravila ne le znižujejo holesterol ravni pa tudi stabilizirajo plakete. A plošča ruptura, ki pogosteje vodi do zamašene žile, npr možganov, je pri tej terapiji z zdravili veliko redkejša.
Arterioskleroze ni mogoče pozdraviti. Vendar pa z zaviranjem lepljenja kri trombociti (trombociti) z zdravilom, se kri redči in lahko lažje prehaja skozi zoženo plošča območjih. Zaradi tega se pogosto uporabljajo antiagregacije (npr. ASS).
- Visok krvni tlak je treba zdraviti ACE inhibitorji, diuretiki in po potrebi zaviralci beta.
- Sladkorna bolezen mellitus je mogoče zdraviti z metformin, Zaviralci DPP4, SGLT2 oz insulina.
- Lipometalno motnjo je treba zdraviti s statini.
Žal arterioskleroze ni mogoče pozdraviti, lahko pa ustavimo njeno napredovanje. Za to je pomemben zdrav življenjski slog z zadostno gibanjem. Vendar pa obstajajo tudi različna domača zdravila za izboljšanje zdravje od kri plovila.
Predvsem pa je priporočljivo uživanje določenih živil. Sem spadajo na primer: Vsi pozitivno vplivajo na zdravje od kri plovila.
- česen, ki naj bi zmanjšal škodljivo LDL holesterol in ohraniti elastičnost plovila.
- To velja tudi za avokado, ki je bogat z vitaminom E.
- Tudi nenasičene maščobne kisline v mandlji pozitivno vplivajo na presnova maščob motnje in s tem zmanjšajo tveganje za arteriosklerozo.
- Neomejena priporočila so tudi olja z nenasičenimi maščobnimi kislinami, na primer hladno stiskano oljčno olje.
- Možno je jemati tudi pripravke z omega-3 maščobnimi kislinami v obliki tablet, ki prav tako zmanjšujejo LDL.
- Druga gospodinjska zdravila so ginko,
- Izvleček grenivkinih semen oz
- Ginger.
Podporno je lahko homeopatsko zdravljenje arterioskleroze.
Tudi homeopatska zdravila ne morejo zdraviti bolezni. Ker lahko arterioskleroza povzroči potencialno smrtno nevarne bolezni, kot so srce napad in kap, homeopatsko zdravljenje priporočamo le kot a dopolnjujejo na druge ukrepe (konvencionalna medicina). Hawthorn (Crataegus) je še posebej znan po zdravljenju bolezni srca in ožilja.
Krepi srce. To naj bi veljalo tudi za barijev karbonat. Šentjanževka se lahko uporablja tudi.
Izboljša razpoloženje pri bolnikih z arteriosklerozo v možganov. Ker pa pogosto prihaja do močnih interakcij z drugimi zdravili, se je treba o tem pogovoriti z lečečim zdravnikom. Prehrana in arterioskleroza sta glavna tema.
Žal tudi s pravilno prehrano arterioskleroze ni mogoče pozdraviti, lahko pa ji vsaj bistveno prepreči napredovanje. Prehrana služi tudi kot profilaksa arterioskleroze. Če se v mladih letih odločite za zdrav način življenja, lahko dolgoročno škodujete svojemu življenju krvna žila sistem.
Trenutno priporočilo je popolna mediteranska prehrana z veliko zelenjave in rib. Med vožnjo se je treba izogibati nasičenim živalskim maščobnim kislinam LDL holesterol raven navzgor. Maslo, mastne klobase je zato treba uživati le v majhnih količinah.
Polnozrnati izdelki z visokim deležem prehranskih vlaknin pa pozitivno vplivajo na presnova maščob in so priporočljivi. Zelenjava in sadje vsebujeta veliko antioksidantov in tako varuje žile pred prostimi radikali. Cilj tega zdrava prehrana mora biti vedno tudi normalizacija teže, saj je prevladovanje neodvisen in močan dejavnik tveganja za arteriosklerozo.
Šport je zelo pomemben za preprečevanje arterioskleroze ali za preprečevanje napredovanja bolezni. Priporočljivo je, da se s športom ukvarjate petkrat na teden približno pol ure. Visok delež vzdržljivost usposabljanje je pomembno.
Pa tudi moč in usklajevanje mora biti usposobljen. Bolniki s srčnimi boleznimi se morajo pred vadbo pogovoriti s svojim kardiologom in določiti svoj cilj srčni utrip in krvni tlak. Najboljše za te bolnike je trening v tako imenovani skupini za srčni šport.
