Ravnovesje
Odločilni dejavnik pri nakupu tehtnice za zasebna gospodinjstva je število elektrod. Če tehtnica deluje brez elektrod, je ponavadi neprecizna, ker tok išče najkrajšo pot, ta pa gre neposredno skozi krake, tako da se meritve izvajajo le tukaj. Če pa sta pritrjeni še dve elektrodi, se tok prebije tudi skozi roke in sredino telesa, zaradi česar je rezultat merjenja veliko bolj natančen.
Sama meritev je, kot je opisano, zelo priročna in primerna za domačo uporabo ter zagotavlja tudi zadostne rezultate. Zgoraj opisano merilno načelo je v domači različici bolj zmanjšano, saj se pri teh napravah običajno ne upošteva zmogljivost membrane. Poleg tega meritev ne poteka ležeče, temveč stoječe, kot pri standardni tehtnici za merjenje teže.
Zato imajo te različne naprave tudi zelo različne cene. V nasprotju s postopkom BIA, ki ga nekatere prakse izvajajo in se odvija v ležečem položaju, obstaja tudi možnost uporabe tehtnice telesne maščobe, ki načeloma deluje po istem principu. Vendar je to veliko manj natančno in niti ne omogoča zaznavanja gostote celic ali hormonskih motenj.
Glede na število lepilnih elektrod se lahko poveča njihova natančnost. Prednost je v tem, da ga je veliko lažje uporabljati, ker mora bolnik na njem le stati in takoj se prikaže predstavljiv rezultat. Tehtnica je tudi veliko cenejša za nakup.
(Stroški: Za zasebna gospodinjstva je že na voljo od 50 EUR, vendar z različno opremo delno tudi veliko dražjo). Običajno BIA, ki jo sme izvajati samo usposobljeno osebje in kjer meritve izvajajo ležeče, še danes najdemo v nekaterih praksah, vendar je zaradi hitrega tehničnega napredka in s tem povezane metode merjenja doma postala redka. Stroški takšne naprave znašajo več sto evrov za enkratno meritev in zdravje zavarovanje običajno ne krije nobenega dela stroškov.
Pri nakupu takšne naprave bodite pozorni na preglede strank, saj lahko različne naprave prinesejo tudi zelo različne rezultate. Kot je bilo že opisano zgoraj, različni so tudi stroški, različni so tudi pripomočki in njihova funkcija: pri nekaterih napravah je mogoče določiti visceralno maščobo, torej maščobo v organih, pri drugih pa ne. Večina naprav lahko določi indeks telesne mase, nekaj pa tega ne zagotavlja.
Tu se mora kupec sam odločiti, ali ga želi sam izračunati (teža: višina ^ 2). Poleg tega so nekatere naprave primerne do 150 kg, druge spet do 180 kg. V ambulanti za debele bolnike je to lahko pomembno.
Poleg tega imajo nekatere naprave a spomin, drugi ne. Če obstaja spomin, včasih je mogoče shraniti 4 osebe, v drugih 10 ali več, kar olajša uporabo. Velikost in teža sta pri večini naprav približno enaki.
Vendar pa je natančnost verjetno tisto, kar večino uporabnikov najbolj zanima. Tu se natančnost razlikuje od "zelo natančno" do drugih razponov, do "zadovoljivo" ali pa samo "v redu". Najprej bi morali kupiti takšno napravo, če vas zanima odstotek mišic, če pa želite zelo natančen rezultat, poznati njegovo membransko zmogljivost in tudi informacije o njenem faznem kotu (razmerje med membransko zmogljivostjo do popolne odpornosti), uporabite telesni monitor iz medicinskih praks, ki deluje, kot je opisano zgoraj, ki zaradi stroškov ni primeren za domačo uporabo. Mogoče bi vas zanimale tudi teme: Zniževanje odstotka telesne maščobe in izgradnja mišic
