Poškodba artroze / meniskusa
O meniskus predstavlja nekakšno obliko diska hrustanec v kolenski sklep. Obstaja notranji in an zunanji meniskus. Služijo za kompenzacijo neenakih oblik spojev in služijo za "blaženje" tlačnih obremenitev na površinah sklepov. Vsak meniskus je sestavljen iz treh delov: sprednjega roga, zadnjega roga in srednjega dela.
V vsakem od teh delov lahko pride do razpok. Glede na vrsto razpoke lahko najdemo na primer ročaj koša, vzdolžne ali celo vodoravne razpoke. Skozi a meniskus poškodbe lahko pride do notranjega kolena bolečina.
Škodo lahko na eni strani povzroči zunanje nasilje / sila ali na drugi strani dolgoletna obraba. Kronični preobremenjenost, na primer zaradi ekstremnih športnih aktivnosti, lahko privede do majhnih, drobnih razpok, ki sčasoma lahko pri običajnem gibanju sčasoma privedejo do večje razpoke ali celo solze. Poškodba meniskusa je pogosto posledica kombinacije zvijanja in upogibanja.
O notranji meniskus je takrat najpogosteje prizadet, saj je pritrjen na notranjo kolateralno vez in je zato še posebej ogrožen za poškodbe. Pogosto poškodbe meniskusa zaradi zvijanja in upogibanja povzročijo tudi poškodbo sprednjega dela križna vez. Klasična poškodba notranji meniskus in spredaj križna vez je "nesrečna poškodba triade", pri kateri je raztrgana tudi notranja kolateralna vez.
Notranje koleno bolečina je nato običajno zabodel ali celo potegnil. Pojavijo se lahko nenadoma in so zelo močni ter se pogosto poslabšajo, zlasti v počepu. Možno je, da je gibanje kolena omejeno, ker deli meniskusa blokirajo gibanje.
Raztezanje o noga zlasti povzroča hude bolečina. Pogosto se pojavi tako imenovani nežen položaj kolena, pri čemer se kolenski sklep ostaja upognjen. Poleg bolečine v kolenu, omejitve gibanja in lajšanje drže, oteklina v kolenski sklep lahko pride do tako imenovane "plešeče pogačice".
Osteoartritis predstavlja progresivno škodo in na koncu razgradnjo sklepa hrustanec. Brez ustreznega hrustanec prevleke, se sklepne površine drgnejo neposredno druga ob drugo in povzročajo bolečine v sklepu. Artroza v kolenskem sklepu se pojavlja predvsem na zadnji površini pogačice in na sklepnih procesih stegnenice.
V bistvu obstajata dve vrsti sklepov artroza. Kakorkoli artroza je posledica posledic nesreče ali obrabe hrustanca v življenju. Nepravilno ali celo preobremenitev, na primer zaradi preintenzivnega tek trening, a tudi napačni položaji (tu so predvsem lokne noge in trki v kolenih) in morebitne predhodne poškodbe kolenskega sklepa zaradi poškodb vezi ali meniskusa so zelo pogosti sprožilci artroze.
Vendar hudo prekomerno telesno težo lahko povzroči tudi artrozo kolena zaradi velike obrabe hrustanca. Bolečine v notranjem kolenu pri artrozi se večinoma nahajajo na območju sklepnega prostora. Med napori pogosto zabadajo in se povečajo.
Zlasti dejavnosti, kot je plezanje po stopnicah, so zelo boleče za ljudi z osteoartritisom kolena, saj predvsem upogibno gibanje povzroča bolečino v kolenu. Če je obremenitev prevelika, se lahko pojavijo že v mirovanju. Sicer ljudje z artrozo kolenskega sklepa pogosto doživijo tako imenovano »jutro« lestvica”Bolečina. Artroza se lahko vname z nenehnim draženjem in povzroči artritis, tako da se bolečini lahko doda oteklina ali izliv sklepov.
