Latinsko ime: Ocimum Basilicum Rod: Labiate family Folk names: Basil, German Pepper, Royal Lavender Opis rastline: Enoletno zelišče, grmičasto razvejano, visoko 50 cm, listi jajčasti, rahlo zobati, cvetovi majhni, beli, rožnati do vijolično rdeči Izvor: Verjetno izvira iz Indija, severno od Alp, bazilika ne raste na prostem Gojenje: Goji se v vrtovih ali kulturah, je zelo občutljiva na mraz.
Zdravilno uporabljeni deli rastlin
Celotno zelišče (brez korenin)
Sestavine
Eterična olja, strojila, flavonoidi
Zdravilni učinki in uporaba bazilike
Basil pomoč prebava, ki se uporablja za izguba apetita, napenjanje, želodec težave, zaprtje. Živčni nemir in nespečnost so nadaljnje indikacije. Bazilika se že od nekdaj uporablja kot začimba in je cenjena kot spodbudna in prebavna začimba za mastno hrano. Danes se pogosto uporablja v kuhinji.
Priprava bazilike
Iz bazilike lahko poleg tega, da jo uporabljamo kot začimbo, pripravimo tudi čaj: 1⁄4 l vrele vode prelijemo z 1 do 2 napolnjenimi žličkami bazilike, pustimo, da se infuzira 10 do 15 minut, precedimo in popijemo skodelico nesladkanega čaja po potrebi. Kot zdravilo (zlasti za kronično napenjanje) teden dni lahko pijete 2 skodelici čaja, si vzamete tedenski odmor, nato pa teden dni pijete 2 skodelici čaja iz bazilike vsak dan.
Kombinacija z drugimi zdravilnimi rastlinami
Bazilika se pogosto uporablja kot sestavina za izboljšanje okusa v želodčnih in prebavnih čajih (na primer v kombinaciji z meliso, timijanom, janežem, kamilico, poprovo meto, regratom, celandinom, artičoko)
Stranski učinek
ni znano
