Bezg: Odmerjanje

Nezdrobljen bezeg cvetje jemljemo večinoma v obliki čaja. Na trgu čaj obstaja v filtrirnih vrečkah in bezeg je tudi sestavni del različnih čajne mešanice rodu hladno čaji. Droga izvlečki so nadalje vsebovana v različnih zeliščnih zdravilih, v obliki kapljic oz dražeji. Zdravilo je treba hraniti v suhem in hladnem prostoru, zaščiteno pred svetlobo.

Pravilno odmerite bezeg

Povprečno dnevno Odmerek je 10-15 g bezgovih cvetov, če ni drugače predpisano.

Pripravite bezgov čaj - takole!

Če želite sami pripraviti čaj iz bezgovih cvetov, vroče prelijte s približno 3 g cvetov (1 čajna žlička je približno 1.5 g) voda in po 5-10 minutah precedimo. Piti ga je treba večkrat na dan 1-2 skodelici vročega čaja, nato pa se potiti v postelji.

Bezg: neželeni učinki ob jemanju?

Ob jemanju bezeg cvetje, ne stranskih učinkov ne interakcije pričakovati z drugimi sredstvi. Trenutno tudi še ni znanih kontraindikacij. Pri uživanju bezgovih jagod, ki niso bile dovolj ogrete, slabost in bruhanje se lahko pojavijo.