Blazina iz blata: Kaj je to?
Moor blazine so blazine, ki so na voljo v različnih velikostih in vsebujejo barje z različnih barjanskih površin, odvisno od proizvajalca. Blazine iz blata so izdelane posebej za medicinske namene in so običajno sestavljene iz plastične folije, v katero se barje napolni. Življenjska doba blatišč je odvisno od proizvajalca nekaj let.
V večini primerov lahko blato uporabljamo tako za ogrevanje kot tudi za hlajenje, saj lahko močvirje dlje časa ohranja določeno temperaturo. Odvisno od želene temperature lahko blato iz blata ohladimo v hladilniku ali ogrevamo v vodni kopeli ali mikrovalovni pečici. Za hladno terapijo lahko blato iz blata ohladite na 3 ° - 6 ° in ga lahko uporabite za športne poškodbe, modrice, vnetja oz zobobol, Npr.
Če je šotna blazina ogreta do 50 °, lahko deluje blagodejno vratu in nazaj bolečina, revmatske bolezni, bolečine v trebuhu ali menstrualna krči. Vzglavnik za privez spodbuja kri cirkulacijo, spodbuja presnovo in lajša bolečina. Ko se segreje, lahko razbremeni mišično napetost in otrdelost ter omili bolečine v sklepih.
Privezna blazina za hrbet
Močne blazine lahko zelo dobro uporabite za hrbet bolečina, mišična napetost v vratu in za naknadno obdelavo hernije diska. V bistvu obstaja veliko različnih vzrokov za bolečine v hrbtu. Vseh ni mogoče od zunaj zdraviti vzročno s privezno blazino, večinoma toplotna terapija je terapija simptomov.
Še posebej pri hernijah diskov, Spondilolisteza ali drugih ne-mišičnih vzrokov za pritožbe, mora zdravljenje vedno izvajati zdravnik in fizioterapevt. Uporaba blazine za privez ima podporni učinek. Za samoterapijo mišic Napetosti, ramo-vratu-blatna blazina s posebnim prileganjem je zelo primerna. Močvirno blazino je treba ogreti in ležati na ramenih in vratu 20-40 minut, da se mišice sprostijo in bolečino olajšajo. ker toploto shranjuje dlje in ni nevarnosti uhajanja in opekline.
Vsi članki v tej seriji:
