Splošne informacije
bolečina in nadlaket ni nič nenavadnega. Nadlaket (Tudi imenovan nadlahtnica) se razteza od ramenski sklep do komolca. Na njem so različne mišice nadlaket, ki jih lahko približno razdelimo na fleksorske in ekstenzorne mišice.
Fleksorji (fleksorji) se nahajajo spredaj, ekstenzorji pa na zadnji strani nadlakti. Poškodbe in obremenitve teh mišic lahko seveda privedejo do bolečina v nadlakti. Zlomi nadlahtnice (nadlahtnica) so tudi boleče.
A tudi druge mišice pomembno sodelujejo pri gibih nadlakti, in sicer ramenske mišice tako imenovanih rotacijska manšeta. Tudi tukaj nadlaket bolečina lahko ima svoj izvor, na primer. Možni vzroki bolečin v nadlakti so podrobneje razloženi spodaj.
Vzroki
Vzroki za bolečine v križu nadlakti je lahko veliko in raznolika. Anatomsko se tako imenovani ekstenzorji nahajajo na zadnji strani nadlakti. Mišični vzrok bolečine je zato običajno posledica mišic ekstenzorjev.
Najpomembnejša mišica je triceps. Toda mišice iz rotacijska manšeta, ki so v glavnem odgovorni za gibljivost ramen, lahko povzročijo tudi bolečino, ki izžareva zadnji del nadlakti. Običajno to bolečino povzroči preobremenitev mišičnih skupin.
Nenavadni gibi lahko na primer povzročijo otrdelost mišic, obremenitve oz raztrgana mišica vlakna. Povečana obremenitev mišic lahko povzroči bolečine v mišicah. Tudi hude poškodbe mišic, na primer zaradi travme, lahko povzročijo bolečino.
Drugi možni vzroki bolečine v zadnji nadlakti so lokalno draženje in vnetje kože. To lahko povzročijo piki žuželk, alergijske kožne reakcije itd. A Zlom od nadlahtnica lahko kažejo tudi bolečine na zadnji strani nadlakti.
Mišični triceps brachii je triglava mišica, ki se nahaja na zadnji strani nadlakti. Izvira z enim Glava o ramensko rezilo in z ostalima dvema glavama na nadlahtnici. Nadaljuje se do ulne, kjer se vse tri glave začnejo v skupni tetivi.
Njegova naloga je podaljšati roko komolčni sklep in za izvedbo addukcija (približevanje roke telesu) in retroverzija (premikanje roke nazaj) v ramenski sklep. Poškodbe in bolezni tricepsa lahko privedejo do bolečine v križu nadlakti. Poškodbe, ki se pojavijo med športom, povzročijo takšne pritožbe tricepsa.
A raztrgana mišična vlakna tricepsa se kaže z nenadno ostro bolečino. Vidne so krvavitve in strukturne spremembe mišičnih celic. Je športna poškodba, pogosteje pa prizadene tele in tesno mišice.
Gibanje mišice še dolgo ostane boleče po pretrganju mišičnega vlakna in je zato omejeno, torej je predvsem podaljšek roke zelo boleč. A modrica je lahko viden navzven, vendar je to bolj verjetno pri površinskih solzah. Če sumite na pretrganje mišičnega vlakna, morate najprej uporabiti Pravilo PECH (Začasno ustavite visok ležaj s stiskanjem ledu), to bo ublažilo nelagodje.
Nežno zdravljenje je zelo pomembno. V nasprotnem primeru proti bolečinam lahko jemljete za zelo hude bolečine. Operacija običajno ni potrebna, saj raztrgana mišična vlakna zdravi samo od sebe.
Samo v primeru zelo hudih funkcionalnih omejitev ali športnikov bo morda potrebna operacija. Vlečena mišica je nezadostna raztezanje mišice. V nasprotju z raztrganim mišična vlakna, v mišici niso vidne solze.
A mišične napetosti tricepsa je tudi precej redek primer. Gre za športno poškodbo, ki se lahko zgodi zlasti v bodybuilding ali rokoborbo. Običajno boli v komolcu in na zadnji strani nadlakti.
Vlečena mišica običajno ne zahteva nobene terapije. Vendar mora biti roka zaščitena in dobro ohlajena. The Pravilo PECH se uporablja tudi tukaj.
Do preloma kite tricepsa pride precej redko. Na splošno so prizadeti močni športniki, kot so bodybuilderji, ki močno obremenijo mišice. V primeru prekomernega obremenitve ali napačno izvedenega gibanja, seveda pa tudi po travmatični poškodbi, se tetiva lahko pretrga ali vsaj potegne. raztrgana kita se počuti kot zbadajoča bolečina v tetivi, torej v predelu komolca.
Lahko pa se nadaljuje do nadlakti. Nekateri bolniki poročajo o solzenju, ko je kita raztrgana. Če se tetiva popolnoma odtrga, a dent v predelu komolca je mogoče opaziti v akutni fazi poškodbe.
Poleg tega se triceps rahlo izboči, tako da je videti otekel in zaokrožen. Ta funkcija se izgubi v primeru popolne solze. A modrica v predelu komolca je mogoče opaziti tudi.
A raztrgana kita je zaznan v Zdravniški pregled s temeljitim pregledom roke in palpacije (palpacije) tetive. Palpacija je za bolnika boleča. Inšpekcijski pregled razkrije oteklino, a dent v predelu tetive in a modrica.
Uporabljajo se lahko tudi slikovni postopki, kot so rentgenski žarki, magnetna resonanca ali ultrazvok. Konzervativna terapija vključuje predvsem varčevanje z mišico ali njeno imobilizacijo, na primer z a obliž igralska zasedba. Zelo pomembni so tudi dekongestivni ukrepi, torej hlajenje.
Lahko jemljete tudi zdravila za lajšanje bolečin in vnetja. Možna je tudi kirurška ponovna vstavitev tetive. V povprečju je čas celjenja približno 6 tednov.
Po tem je treba začeti previdno in počasi obnavljati prvotno mišično moč. Zlomi so zlomi kosti. Najpogosteje se zlomi nadlakti pojavijo pri mladih zaradi močnih padcev.
Starejši ljudje z osteoporoza lahko trpijo a Zlom kosti v svetlobi pade. Večina zlomov nadlahtnice se zgodi v tako imenovanem collum chirurgicum. To je točka na kosti tik pod sklepom Glava.
Takšni zlomi se imenujejo proksimalni. To pomeni "nameščen blizu trupa telesa". Bolečina je tukaj značilno v nadlakti in sega predvsem v ramo.
Možni pa so tudi srednji zlomi (zlomi humeralne gredi) in distalni zlomi (ki se nahajajo na spodnjem koncu nadlakti). Bolečina se razteza po celotni nadlakti. Prav tako je mogoče videti modrice, odvisno od tega, kje je zlomljena kost.
Če so na zadnji strani kosti razpoke ali zlomi, se modrice pojavijo približno nad tricepsom. Po nekaj dneh je modrica potone v komolec. Nadlaket Zlom prepoznamo po nežnem položaju bolnika.
Roke ne more več pravilno premikati. Rentgen ali CT zagotavljata informacije o natančnem mestu zloma. Pri preprostih zlomih humerusa operacija običajno ni potrebna.
Takrat za imobilizacijo roke zadostuje poseben povoj. V primeru zapletenih zlomov z odmaknjenimi konci zlomov ali na primer razdrobljenosti kosti je za dobro celjenje potrebna operacija. Glede na vrsto zloma traja okrevanje med 4 in 8 tedni.
O impingement sindrom je boleča zaprtost tetive supraspinatusne mišice, ramenske mišice. Dvigovanje roke je boleče. Bolečina se razteza od rame do hrbta in zadnjega dela nadlakti.
osteoporoza je bolezen, ki prizadene skeletni sistem. Pojavi se resorpcija kosti. Kost izgubi gostoto in stabilnost.
Nato se zlomi pojavljajo pogosteje. A bolečina se pojavi tudi brez zloma. Na splošno lahko bolečino v nadlakti povzroči tudi osteoporoza. Vendar je verjetneje, da se to zgodi v poznejši starosti.
