Bolečina: vzroki, zdravljenje in pomoč

bolečina je blago do hudo, neprijetno nelagodje, ki se lahko pojavi v telesu. Utripajo, trgajo, tečejo, zabadajo ali povzročajo druge občutke, ki nedvoumno kažejo, da s telesom nekaj ni v redu.

Kaj je bolečina?

Infografika na bolečina regije, napredovanje in razvoj bolečine ter stopnje intenzivnosti, ko čutite bolečino. Kliknite sliko za povečavo. bolečina je neprijeten občutek, ki se lahko pojavi kjer koli v telesu. Obstajajo blage bolečine, ki jih lahko brez težav prenašamo, obstajajo pa tudi hude bolečine, ki si jih težko predstavljamo, če jih še nikoli niste imeli. Bolečina vedno kaže, da v telesu obstaja poškodba ali bolezen, ki napade tkivo in na ta način povzroči nelagodje. Načeloma se bolečina lahko pojavi v celotnem telesu in v vseh oblikah tkiva, torej v kosti, vezivnega tkiva ali mehkih tkiv. Oblike bolečine:

  • Pekoča bolečina
  • Bolečina v prsnem košu
  • Bolečine v sklepih
  • Bolečine v okončinah
  • Vneto grlo
  • Glavobol
  • Bolečine v trebuhu
  • bolečine v mišicah
  • Bolečina v ušesu
  • bolečine v hrbtu
  • bolečine v rami
  • Vbodna bolečina
  • Trebušna bolečina
  • Zobobol

Vzroki

Bolečina se pojavi zaradi draženja živci. Če je na primer poškodba, ureznina na kožaje živci na ustrezni lokaciji to tudi vpliva in reagira z oddajanjem bolečinskih dražljajev. Bolečina kosti ima podoben vzrok in nastane na primer zaradi zlomov, pa tudi zaradi stika z patogeni. Bolečina notranjih organov je običajno posledica bolezni, ki napada tkivo, kot npr vnetje. Na primer nekaj bolečin glavoboli, sprožijo stres. Mišice se napenjajo, kar povzroča živci da jih stisnete ali pridejo v stik s snovmi, ki povzročajo bolečino. Torej ima nekaj bolečin tudi povsem nevrološki vzrok in jih sproži okvara ali nepravilna obremenitev telesa v vsakdanjem življenju.

Bolezni s tem simptomom

  • Hipotermija
  • Srčni napad
  • Zažgi
  • migrena
  • Cistitis
  • Možganska kap
  • Zlom rebra
  • Vnetje srčne mišice
  • Pljučni rak
  • mediastinitis
  • Pleuritis
  • Osteoartritis
  • Revmatizem
  • protin
  • Prekomerno telesno težo
  • Hepatitis
  • Lymska bolezen
  • Raztrga se meniskus

Tečaj

Večina blagih bolečin popusti sama od sebe. Pojavijo se le z bolj neškodljivimi poškodbami ali pa nastanejo glavoboli ki so preprosto povezane z napetostjo. Po drugi strani pa lahko zmerna bolečina popusti tudi sama, vendar traja dlje, ker je v bolečini običajno več živcev. Močna bolečina pa redko traja dolgo, vendar je za bolnika tako nevzdržna, da se zdravi, ko se pojavi. Ne glede na resnost bolečine se lahko ponavlja tudi znova in znova - to je običajno pri stiku z bolečino, ki povzroča bolečino patogeni ali osnovne bolezni, ki so v fazi celjenja. Po drugi strani pa ljudje, ki imajo hude bolečine v kontekstu rak pogosto trpijo zaradi trajne bolečine, ki ne mine sama od sebe, ampak zahteva nujno zdravljenje.

Zapleti

Z bolečino se lahko pojavijo različni zapleti. Na splošno lahko bolezen, če simptomatsko ne zdravimo, postane kronična. Za nazaj pogosto ni več nobenega prepoznavnega fizičnega vzroka za vztrajno nelagodje. Bolečina zato še naprej obstaja kot simptom, tudi če stanje že zdavnaj zacelila. Razlog za to je fizičen spomin. Po drugi strani pa lahko nenehno ponavljajoča se bolečina napade psiho prizadete osebe. Zaradi strahu pred ponovitvijo bolečine, proti bolečinam ki lahko dolgoročno poškodujejo telo. Po drugi strani pa tisti, ki v primeru močne bolečine ne gre za pomirjujoča zdravila, pogosto nezavedno padejo v zaščitno držo. Takšna nepravilna drža lahko vodi do premika bolečine na eni strani in poškodbe nepoškodovanih delov telesa na drugi strani. Posledica bolečine v hrbtenici je še posebej pogost, saj izhaja iz zaščitne drže, ki se je ohranila predolgo. Bolniki z kronična bolečina je pogosto težko zdraviti. V nekaterih primerih neugodja ni več mogoče popolnoma nadzorovati in ga je mogoče zmanjšati le na nižjo raven. To vodi do večje frustracije in konflikta z lečečim zdravnikom. Poleg tega je še en zaplet, da lahko nezdravljenje vodi do agresije in depresija pri bolniku na dolgi rok. To zniža prag bolečine in bolnik se znajde v začaranem krogu.

Kdaj naj gre k zdravniku?

Kar zadeva bolečino, ni splošnega načina za napovedovanje, ali jo mora zdravnik pregledati ali ne. Bolečina praviloma prizadetemu človeku nakaže signal, da v telesu nekaj ni v redu. Morda je le rahlo modrica ali prenapetost ali pa gre za resno bolezen. Na splošno mora biti bolnik vedno sposoben živeti brez bolečin, tudi bolečina v mirovanju se ne sme pojaviti. Če se bolečina pojavi dlje časa in ne izgine sama od sebe, se je treba posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje in njegov uspeh sta zelo odvisna od vzroka bolečine in osnovne bolezni. Še posebej, če bolečina postane nevzdržna, se je treba posvetovati z nujnim zdravnikom ali bolnišnico. Bolnik nikoli ne sme zdraviti bolečine proti bolečinam sam za daljše časovno obdobje. Če se bolečina pojavi po nesreči, se je treba posvetovati tudi z zdravnikom. V primeru splošne bolečine, ki je ni mogoče pripisati določeni bolezni, je obisk družinskega zdravnika ali bolnišnice primeren, če je bolečina nevzdržna. V primeru določenih regij, kot je zobobol lahko neposredno obiščete zdravnika.

Zdravljenje in terapija

Bolečina vedno kaže, da je v telesu poškodba ali bolezen, ki napade tkivo in na ta način poskrbi za nelagodje. Zdravljenje bolečine delimo na kurativno in paliativno zdravljenje. Cilj kurativnega zdravljenja je odpraviti bolečino skupaj z njenim vzrokom. Običajno se sredstva uporabljajo za odpravo bolečine, tako da je bolnik med zdravljenjem njegove osnovne bolezni dobro. Nekateri od teh agentov (proti bolečinam) so tudi prosto dostopni in se uporabljajo na primer za glavoboli ki nimajo resnejšega vzroka kot stres vsakdanjega življenja. Kurativno zdravljenje vključuje tudi močna zdravila proti bolečinam, ki so zasnovana tako, da takoj odpravijo ustrezno močno bolečino. Paliativno upravljanje bolečinpo drugi strani pa je namenjen bolnikom, ki bodo umrli zaradi osnovne bolezni ali jih ne bo mogoče pozdraviti, četudi bolezen sama po sebi ne povzroči smrti. Veliko rak bolniki so na primer v zadnjih tednih in mesecih življenja deležni paliativnega zdravljenja, ker bi jih hudo bolelo, če ne bi prejemali zdravil. Pogoji, kot so fibromialgija, po drugi strani pa so neprijetne, vendar ne usodne, zato jih ni mogoče zdraviti kurativno. Cilj pa ni pustiti pacientov samega s svojo bolečino. Običajno se zdravila proti bolečinam dajejo kot tablet, saj so običajna zdravila v ta namen primerna tudi v velikih odmerkih. Vendar injekcije in čaji so tudi možni.

Obeti in napovedi

Splošne prognoze za bolečino ni mogoče dati. Ali je zdravljenje mogoče ali potrebno, je zelo odvisno od same bolečine in se je treba odločiti za vsak posamezen primer. Vendar pa je v medicini bolečina skoraj vedno omrtvičena ali omejena. To pomeni, da bolniki med zdravljenjem ali med operacijami ne čutijo bolečin. Sredstva proti bolečinam lahko uporabljamo pri manjših bolečinah ali bolečinah, ki trajajo le kratek čas. Tu je treba paziti, da jih ne zaužijemo v presežku, saj so škodljivi za želodec. V primeru dolgotrajne in nevzdržne bolečine pa se je treba vedno posvetovati z zdravnikom, saj se v ozadju te bolečine skriva velik zaplet. V večini primerov je vzroke bolečine mogoče razmeroma enostavno najti in odpraviti. Bolečino lahko zdravimo s pomočjo zdravil ali kirurško. Nenavadno je, da se bolečina širi na različne regije, na primer a zobobol lahko tudi vodi k glavobol, ki vplivajo na druge predele telesa. V takih primerih lahko zdravnik omogoči vpogled v vzrok bolečine in jo zdravi.

Preprečevanje

Bolečino lahko preprečimo tako, da se pred njo čim bolj zaščitimo v vsakdanjem življenju. Pri ravnanju s predmeti ali situacijami, v katerih bi se lahko poškodovali, bodite previdni, ob ponudbi pa nosite zaščitno obleko. Tudi pri športnih aktivnostih je previdnost do sebe in drugih najpomembnejša. Vendar je težko preprečiti patološko bolečino. Tu je treba preprečiti najrazličnejše bolezni.

To lahko storite sami

Bolniki z bolečino naj se premikajo, kadar je le mogoče. Že kratek sprehod lahko odvrne od misli o bolečini. Pomembno je, da se v tem postopku ne pretiravate in raje začnite s krajšimi razdaljami. Tudi hoja razrahlja mišice in jih premakne spoji. Nordijska hoja ali drugi športi lahko tudi motijo ​​bolečino. Družinski zdravnik lahko oceni, katera vrsta vadbe je smiselna za bolnike. Poleg tega bi morali prizadeti v vsakdanjem življenju zagotoviti trenutke sreče. Tudi majhne stvari si lahko pomagajo povrniti malo veselja, še posebej v primeru kronična bolečina. Dajejo notranje zadovoljstvo in blažijo trenutke bolečine. Sprostitev tehnike sprostijo napete mišice in izboljšajo telesno zavest. StresSlabo držo in napetost, povezano s tem, opazimo že v zgodnji fazi in stres usmerjeno zmanjšujemo. V terapija proti bolečinam, Na primer, avtogeni trening in progresivne mišice sprostitev po Jacobsonu so koristni. Toplota pogosto pomaga proti bolečinam. Vroče voda Na prizadeta območja lahko položite steklenico ali toplo embalažo. Pomembno je, da bolečine ne prezrete. Bolniki z bolečino bi morali pravočasno obiskati zdravnika in pogovor odkrito o bolečini. Prej ko se bolečina pozdravi, večje so možnosti za okrevanje. Ne samo pri fizični bolečini, tudi pri psihološki bolečini je treba sprejeti pomoč strokovnjaka.