Bolečina v bokih: vzroki, zdravljenje in pomoč

Hip bolečina lahko v različnih oblikah. Zdravstveno zdravljenje, ki je v pomoč posamezniku, temelji na vzroku bolečina.

Kaj je bolečina v kolku?

O kolčni sklep lahko vpliva tudi kolk bolečina - tvorjena iz obeh strani acetabuluma in ustrezne Glava od tesno kosti. Z anatomskega vidika področje človeškega kolka vključuje območje okoli kolčni sklep. Med drugim kolk sestavljata ilium (seznanjena kost medeničnega obroča) in dvostranski acetabulum. Če se pojavijo bolečine v kolku, lahko vplivajo na različna področja kolka. The kolčni sklep lahko vplivajo tudi bolečine v kolku - tvorijo jih dvostranski acetabulum in posamezni Glava od tesno kosti. Glede na vzrok bolečine v kolku lahko seva tudi v noge in / ali stopala. Kakovost bolečine v kolku se lahko razlikuje tudi glede na vzrok bolečine:

Na primer, bolečina je lahko očitna le pri telesni aktivnosti ali pa lahko vztraja tudi pri telesnem počitku. Bolečine v kolku pogosto spremljajo občutki okorelosti ali nestabilnosti in omejenega obsega gibanja.

Vzroki

Mogoče vzroki za bolečine v kolku so številni in raznoliki. Med najpogostejšimi vzroki so znaki obrabe (obrabe) kolčnega sklepa. Tukaj, sklep hrustanec razgrajuje (zlasti s starostjo), tako da v hujših primerih kosti acetabuluma in tesno Trčiti. Ta obraba, ki jo lahko spremljajo zelo hude bolečine v kolku, je v medicini znana tudi kot kolčni sklep artroza (koksartroza). Poleg osteoartritis kolčnega sklepa, pogost vzroki za bolečine v kolku na primer iz povezanih mišic, burz, živci or tetive. Občasno lahko bolečine v kolku povzročijo tudi stanja, ki so zunaj mišično-skeletnega sistema. Burzitis, ki lahko vodi do bolečin v kolku, med drugim povzročajo fizična prekomerna uporaba ali bakterijske okužbe. Oslabitev živci v predelu kolkov, ki povzročajo bolečine v kolku, pogosto povzročajo mehanski pritiski na živce; na primer s težkimi trening z utežmi, zelo prekomerno telesno težo, ali pripeti z varnostnimi pasovi in koža-tesna oblačila.

Bolezni s tem simptomom

  • Artroza kolčnega sklepa
  • Dislokacija kolka
  • Coxitis fugax
  • Coxa soli
  • Debelost
  • Zlom vratu stegnenice
  • Epiphysis capitis femoris
  • Osteonekroza glave stegnenice
  • Burzitis
  • Parestetična meralgija
  • Razlika v dolžini nog
  • Impementni sindrom

Diagnoza in potek

Da bi diagnosticirali vzrok bolečine v kolku v posameznem primeru, se običajno najprej opravi podroben razgovor s pacientom. Tu so bile pojasnjene kakršne koli poškodbe, bolezni ali operacije v preteklosti bolnika ali obstoječe prirojene okvare kosti. Pri bolečinah v kolku zdravnik pogosto vpraša tudi, ali je bolečina enostranska ali dvostranska in kdaj je še posebej močna (npr. Med gibanjem, ponoči itd.). V času a Zdravniški pregled pri bolečinah v kolku, na primer mišicah refleks nato se preverijo območja palpitacije. Odvisno od posameznega primera, kri testi oz Rentgen or ultrazvok postopki lahko prispevajo tudi k diagnozi vzroka bolečine v kolku. Potek bolečine v kolku je odvisen predvsem od vzroka bolečine. Če bolečina v kolku temelji na vzroku, ki ga je mogoče odpraviti ali se sam zaceli, lahko to v mnogih primerih tudi premaga bolečino.

Zapleti

Ali obstaja nevarnost zapletov za bolečine v kolku, je odvisno predvsem od osnovnega vzroka. Če gre na primer za akutno bolečino kolka zaradi preobremenitve ustreznih mišic s športom, so zapleti precej redki. The bolečina v mišicah sevanje v kolk po nekaj dneh popusti, tako da bolečina izgine. V primeru burzitis, po drugi strani pa obstaja tveganje za resnejše zaplete, če pacient ne obišče zdravnika. The vnetje včasih se ne pozdravi sam in se še naprej širi. Posledično je možna dolgotrajna poškodba tkivnih struktur. Poleg tega so bolečine v kolku včasih posledica resnih bolezni, kot je osteonekroze, kostnega raka or metastaze.Nezdravljenje bolezni pogosto vodi do neoviranega napredovanja maligne bolezni, kar je za nekatere bolnike usodno. Vendar se včasih razvijejo tudi zapleti kot posledica zdravljenja bolečin v kolku, spet odvisno od osnovne bolezni. Kirurški posegi za lajšanje bolečin v kolku, na primer vstavitev umetni kolčni sklep, omejijo gibljivost pri nekaterih ljudeh, tudi če je operacija uspešna. Poleg tega bolniki včasih trpijo zaradi težav s hojo in vztrajne bolečine terapija. Zdravljenje osteoporoza upočasni postopno izgubljanje kostne snovi, vendar bolezni ne ustavi. Tako so bolniki izpostavljeni tako zlomu kosti kot omejitvam gibljivosti.

Kdaj bi morali k zdravniku?

Bolečine v kolkih, ki so posledica kratkotrajne prekomerne uporabe, lahko izginejo brez zdravljenja s počitkom in vadbena terapija. Če te ukrepe ne vodi za lajšanje simptomov mora bolečino odpraviti zdravnik. Vedno se je treba posvetovati tudi z zdravnikom, če se bolečina v kolku poslabša tudi med počitkom, vztraja dlje kot dva tedna, seva v stopalo in močno omejuje gibanje. Tu zgodnje zdravljenje preprečuje patološke spremembe vezi, tetive, mišice in spoji. Če se pojavijo dodatni simptomi, kot sta oteklina in / ali občutljivost, se je v vsakem primeru treba posvetovati z zdravnikom. Ljudje z nedavno travmo zaradi nesreče, kolk osteoartritis ali bolezen, pri kateri obstaja sum na že obstoječa stanja, bi moral bolečino oceniti tudi zdravnik. Bolečine v kolku, ki se pojavijo pri otrocih kot del a gripapodobna okužba, tonzilitis ali srednji okužbo ušesa (tako imenovana bolečina v kolku) je običajno neškodljiva in izgine v roku dveh tednov, če si otrok olajša. Če se otrok večkrat in vztrajno pritožuje bolečine v kolku sklep ali ne more pravilno hoditi ("šepa"), se je treba posvetovati s pediatrom. Enako velja za vztrajne povišana telesna temperatura potem ko se okužba umiri in se pojavi oteklina.

Zdravljenje in terapija

Zdravljenje bolečin v kolku je usmerjeno predvsem na vzroke bolečine. Pomembna terapevtska komponenta za zdravljenje bolečin v kolku je pogosto uporaba zdravil za lajšanje bolečin ali protivnetnih zdravil. Na primer, če ima bolnik akutno bolečino v kolku, ki jo povzročajo vnetni procesi v predelu kolka, hladno paketi in fizični počitek kolka lahko v prvih dneh pozitivno vplivajo tudi na simptome. Ob prisotnosti kronične bolečine v kolku (v skladu z medicinsko definicijo to velja, če je bolečina prisotna že več kot 3 mesece), ki je ne povzroča vnetje, fizioterapija (fizioterapija) in toplotni vložki lahko olajšajo vzporedno z možno terapijo z zdravili. Alternativni medicinski pristopi ponujajo vrsto drugih terapevtskih metod. Če bolečine v kolku povzročajo degenerativni procesi, kot so osteoartritis kolčnega sklepa obstaja možnost kirurškega posega ukrepe, odvisno od posameznega primera: Ena od možnosti je vstavljanje datoteke umetni kolčni sklep. Na ta način se običajno lahko borimo tako proti bolečinam v kolku kot tudi omejenemu gibanju.

Obeti in napovedi

Pri bolečinah v kolku lahko uporabimo veliko različnih načinov zdravljenja za omejevanje in obvladovanje bolečine. Zdravljenje z zdravili proti bolečinam je lahko kratkotrajno, vendar ne sme biti dolgoročno, kot tudi ta zdravila stres na telesu. Nelagodje se lahko poveča, če je bolnik še naprej izpostavljen močnim fizičnim naporom ali se ukvarja s stresnimi športi. Pogosto so potrebni tudi kirurški posegi, pri katerih je an umetni kolčni sklep se vstavi, da se zmanjša bolečina v kolku in pacientu omogoči prosto gibanje. Bolečine v bokih močno prizadenejo gibanje in gibljivost. Če obstaja vnetje ali okužba, hladno zdravljenje, ki lahko lajša simptome. Fizična terapija je v večini primerov tudi koristno in lahko obnovi bolnikovo gibanje. Pri kratkotrajnih bolečinah v kolku lahko za boj z njimi uporabimo številna zdravila za samopomoč. Sem spadajo na primer obkladki za kvarke oz raztezanje vaje.

Preprečevanje

Bolečine v bokih, ki jih povzročajo na primer dejavniki, kot so poškodbe ali akutni vnetni procesi, je mogoče preprečiti le v omejenem obsegu. Če pa bolečina v kolku izvira iz dolgotrajnejših procesov, kot je obraba kolka, lahko poslabšanju simptomov preprečimo takojšen obisk zdravnika; s pomočjo ustreznih ukrepe, napredovanje vzročnih procesov in s tem povezane bolečine v kolku je pogosto mogoče zmanjšati.

Kaj lahko storite sami

If burzitis je vzrok za bolečine v kolku, običajno pomaga veliko počitka. Olajšanje lahko nudijo tudi obkladki ali obkladki iz kvarkov. Če je akutna poškodba ali oteklina vzrok za bolečine v kolku, je priporočljiva uporaba ledenih oblog. Uporabiti jih je treba v 48 urah po poškodbi za lajšanje otekline in zmanjšanje bolečine. Obloge s ledom lahko pomagajo tudi pri kroničnih bolečinah v kolku. Vročina je dobra za številne bolnike z bolečinami v kolku. Infrardeča, rdeča luč ali blazina iz lave so koristni grelci. Eterična olja lahko lajšajo tudi bolečine v kolku. Prizadeti kolčni sklep lahko podrgnemo kamilica olje oz olje čajevca. Poleg tega, arnika cvetje, hudičev krempelj ali senene kopeli lahko olajšajo bolečine v kolku. Uporabni so tudi skupni obkladki iz zdravilne gline. Nanese se zdravilna glinena pasta prst-debel do bolečih delov telesa in pokrit z vlažno krpo. Nato pustite, da se zdravilna glina posuši in jo odstranite po približno dveh urah. Pri bolečinah v kolku je veliko gibanja in treninga spoji pomaga. Paziti pa je treba pri vseh vajah in gibih, da kolčni sklep ne boli. Športi, ki so enostavni za spoji, Kot je plavanje ali kolesarjenje, priporočamo. Raztezanje koristne so tudi vaje. Prekomerno telesno težo bolniki z bolečinami v kolkih naj zmanjšajo svojo težo. Z nižjo telesno težo je manjša obraba kolčnega sklepa in izboljša se gibljivost. Prav tako naredi fitnes dejavnosti lažje.