Bolečina v nogi | Fizioterapija po zlomu metatarzal - čas celjenja, stres in terapija

Bolečina v stopalni nogi

A metatarzalna Zlom lahko povzroči bolečina v nožni nogi. Še posebej metatarzalna kosti 2-4 lahko pade v primeru deformacij stopal, kot je splafoot za spuščanje kolena in nefiziološko pride v stik s tlemi. V tem primeru se pogosto pokaže podplat kalus tvorba na stopalnem stopalu v predelu 2-4 prsta.

Zlomi na tem področju lahko privedejo do bolečina pri stopalni nogi. Še posebej za tekmovalne športnike, ki so močno odvisni od obremenitve ali gibanja bolečina na tem področju lahko kaže na utrujenost Zlom. Če bunion bolečina se pojavi na strani palca na nogi, je lahko a Zlom od 1. metatarzalna kosti. Ta kost ima v času fiziološkega valjanja posebno veliko težo. Na zunanji strani je 5. metatarzalna kost, ki velja za izhodišče za pomembne mišice.

Zlom gležnja

An gleženj zlom je pogosto posledica travme gležnja. V tem primeru metatarzalna kosti lahko tudi poudariti. Še posebej 5. metatarzal, ki je izhodišče za mišico M. fibularis longus, ki je pomembna za pronacija, tj. dvig zunanjega roba, se lahko zlomi zaradi napetosti mišic med postopkom sukanja.

To se imenuje Jonesov zlom, ker je prizadeta 5. metatarzala, ali avulzijski zlom, ki opisuje potek nesreče. Ker je 5. metatarzal bistvenega pomena za stabilnost stopala, je pogosto indicirana kirurška terapija. Sočasna poškodba gleženj sklep otežuje terapijo.

Imobilizacija spoji povzroči znatno izgubo gibljivosti. Pozneje je potrebna intenzivna fizioterapija, ki omogoča ponovno fiziološko obremenitev in hojo. Za dodatne informacije si oglejte članek Vaje Zlom gležnja

Povzetek

Zlom metatarzale lahko prizadene eno ali več od petih metatarzal. Vzroki so običajno siloviti vplivi na stopalo. Za stabilnost stopala sta še posebej pomembni 1. in 5. metatarzal, pri poškodbah pa je pogosto potrebna kirurška terapija.

Zlom zaradi utrujenosti lahko privede do zloma 2. - 4. metatarzalne kosti. Terapija je individualno prilagojena pacientovi stanje, dlje ko je zlom obstajal, več časa je potrebnega za zdravljenje. Sledi rehabilitacijsko fizioterapevtsko zdravljenje, ki služi izboljšanju gibljivosti in mora omogočati fiziološko obremenitev in hojo. Vaje, kot sta prijemanje prstov na nogah ali trening lokov, so pomembni sestavni deli terapije.