Ročni bolečina je razmeroma nespecifičen izraz, ki samo označuje lokacijo dogodka. Nič ni rečeno o vzroku bolečina. Lahko dodeliš roko bolečina za različne vzroke z različnimi diagnostičnimi postopki, nato pa jih mora ustrezno obravnavati.
Kaj so bolečine v rokah?
Z izrazom bolečine v rokah ena povzema različne procese bolezni, simptome obrabe in poškodbe v predelu rok. Z izrazom bolečine v rokah, povzema različne procese bolezni, znake obrabe in poškodbe v predelu rok. Te pa lahko pripišemo različnim vzrokom. Lahko povzročijo nesreče, akutna vnetja, akutne ali kronične preobremenitvene reakcije in degenerativni procesi bolečine v rokah. Bolečine v rokah običajno prizadenejo celo roko. Običajno pa so prizadeti le njeni deli, na primer roka oz prst spoji. Vendar to lahko vodi prizadeta celotna roka. Posledično lahko pride do motenj v oprijemu ali pisanju.
Vzroki
Vzroki za bolečine v rokah so lahko zelo raznoliki. Degenerativni procesi bodo prav tako verjetno sprožili bolečino v rokah kot poškodbe, draženje, posledice prekomerne uporabe ali vnetja. Spoji in roko kosti lahko vplivajo bolečine v rokah, tako kot posamezne mišice, vezi, živci, žile in tetive. Poškodbe rok, starostna obraba sklepov ali nepravilna obremenitev rok so najpogostejši vzroki za bolečine v rokah. Nekateri športi in poklici so veliko stres na rokah. Stresbolečine v rokah, ki jih povzroča delo z računalnikom, ločimo od bolečin v rokah, ki jih povzroča vnetje, revmatizem in degenerativne bolečine v rokah. Težave s krvnim obtokom, poškodbe in zaceljeni zlomi, kontuzije živcev ali težave s sklepi, povezane s starostjo vodi do znatne bolečine v rokah. Bolečine v rokah lahko sevajo v roko ali, nasprotno, streljajo iz roke v roko. Tumorji, izpahi, tromboze in sevi, artritis in artroza, osteoporoza, revmatizem tendonitis, protin in tako imenovani sindromi ozkih grl, kot je Guyon-ov sindrom tunela oz sindrom karpalnega kanala, ganglije oz vezivnega tkiva otrdelost so znani kot nadaljnji vzroki za bolečine v rokah. Glede na to raznolikost mora biti diagnoza bolečine v rokah še posebej vsestranska in previdna.
Bolezni s tem simptomom
- Osteoartritis
- Revmatizem
- Sindrom karpalnega kanala
- Lunatna malacija
- Tromboza
- Artritis
- osteoporoza
- Športne poškodbe
- Motnje cirkulacije
- Tendonitis
- protin
- Scaphoid zlom
Tečaj
Potek bolezni pri bolečinah v rokah je zaradi različnih vzrokov precej drugačen. Najpogosteje najprej opazimo simptome, kot so togost in oslabljeno gibanje. Včasih pa obstajajo tudi nedoločljive bolečine v rokah z nejasnim vzrokom. Ta se lahko osredotoči na celo roko, dlani ali samo na spoji. Ali se kdo vedno odpravi naravnost k zdravniku zaradi bolečin v rokah, je različno. Večinoma bo nekdo poskušal dobiti olajšanje z masažo bolečih predelov. Če to ne pomaga, se zaradi dolgotrajnejših bolečin v rokah posvetujte z ortopedom ali družinskim zdravnikom. Če se bolečina v rokah pojavi kot posledica operiranega ali konvencionalno zdravljenega Zlom, je možno nadaljnje zdravljenje v kliniki. Fizioterapija je običajno predpisan za nadaljnjo rehabilitacijo. V primerih revmatizem, artritis, osteoporoza or osteoartritis, bolečine v rokah lahko zahtevajo tudi vadbene in bolečinske terapije. Proces bolezni bolečine v rokah se lahko postopoma poslabša ali pa se pojavi v epizodah. Akutna in lokalizirana bolečina v rokah, na primer pri vnetje nohtne postelje, po zdravljenju izgine. Akutni procesi in bolečine v rokah pa lahko v določenih okoliščinah preidejo v kronične.
Zapleti
Bolečine v rokah lahko povzročijo različne zaplete, zlasti kadar se pojavljajo kronično. Prvič, nelagodje omejuje gibljivost roke, kar med drugimi simptomi vodi do atrofije mišic, otrplosti in zmanjšanja motoričnih sposobnosti prizadete roke. Bolečine v rokah, ki se sprožijo kot posledica poškodbe oz Zlom lahko vodi do trajne deformacije in živčnih motenj. V skrajnih primerih se prizadeti sklep strdi, kar še dodatno omejuje gibljivost roke. V manj hudih primerih lahko bolečina v rokah povzroči rahel strah pred gibanjem. Terapija bolečin je tukaj pogosto edina rešitev. Kronična bolečina v rokah lahko vodi tudi do različnih spremljajočih simptomov, kot so depresija, anksioznost in motnje spanja, ki pa prinašajo zaplete. Poleg tega lahko samo zdravljenje sproži zaplete. Med operacijo za sindrom karpalnega kanalana primer lahko pride do začasnih gibalnih motenj celotne roke, ki jih spremlja dekalcifikacija roke kosti (distrofija) in včasih močno otekanje. Nadalje lahko pride do okužbe rane, kar lahko privede do trajne disfunkcije rok. Neželeni učinki droge segajo od želodca razjeda, ki ga običajno sproži protibolečinsko sredstvo NSAID, do dihal depresija povzročil opioidi. Poleg tega, utrujenost in lahko pride do začasne otrplosti v prizadeti roki. Zaradi različnih možnih zapletov je priporočljivo zgodnje zdravljenje bolečine.
Kdaj bi morali k zdravniku?
Bolečine v rokah so moteče, ker vplivajo na področje našega telesa, ki ga nenehno uporabljamo. Naše roke so v neprekinjeni uporabi in naj bi delovale kot običajno. Tako narava in obseg bolečine določata, kako hitro bolniki gredo k zdravniku. Bolečina v roki lahko traja kratek čas, vendar je hudo. Drugi bolniki se pritožujejo nad vztrajno latentno bolečino. Nekdo, ki se veliko ukvarja s športom, pogosto dobro pozna svoje telo in ve, da je bolečina morda prišla iz zadnjega tenis tekmo. Najprej bo počakal, ali bo šlo samo od sebe. Če dvomi, obišče svojega zdravnika in se z njim pogovori o možnih vzrokih. Vsi nimajo tako dobrega telesnega občutka. Tako v primerih vztrajnih nevralgija, mnogim pacientom je kar težko priti do dna vzroka bolečine. Zato je priporočljiv obisk zdravnika. To velja tudi za kronične pritožbe, kot so protin ali revmatizem. Družinski zdravnik je pogosto prva kontaktna točka. Glede na situacijo bo paciente napotil k specialistom, kot so nevrologi, ročni kirurgi in ortopedi. Praviloma nihče ne sme trajno boleti; o tem je bolje obiskati zdravnika.
Zdravljenje in terapija
Zdravljenje bolečin v rokah je odvisno od vzroka, ki je določen v vsakem primeru. V primeru akutne bolečine v rokah - na primer zaradi kratkotrajnega preobremenitve, draženja ali lajšanja drže - lahko pričakujemo, da bo po zadostni imobilizaciji in zdravljenju z mazilom izginila. Po potrebi se nanese mazalni povoj. Kronična bolečina v rokah zahteva zdravljenje. Bolečine v rokah lahko zdravite s protivnetnim lajšalcem bolečin, z gipsom, mazila, in / ali kortizon pripravki. Nekatere vrste bolečin v rokah je mogoče popraviti le kirurško. To na primer velja za nekatere zlome kosti ali sindrome bolečih ozkih grl. V primeru poškodbe sklepov lahko olajšanje dosežemo s pomočjo artroskopija. Za pritožbe rok se uporabljajo dodatne terapije, kot so fizioterapija, toplota oz hladno zdravljenje, \ t sporočilo, voda ali kopel terapija, ultrazvok zdravljenje oz elektroterapija je lahko uporabljen. Ortopedski pripomočki lahko pomagajo tudi pri lajšanju bolečin v rokah.
Obeti in napovedi
Napoved bolečine v rokah je sorazmerno odvisna od same bolečine in splošnega stanja stanje prizadete osebe. Tako ni mogoče dati nobene univerzalne izjave o poteku bolečine v rokah. V večini primerov pa so bolečine v rokah posledica prekomerne uporabe rok zaradi določene dejavnosti. Bolečine v rokah se pojavijo le začasno in po kratkem času spet izginejo. Roka mora biti spočita in ne sme biti izpostavljena fizičnemu naporu. Če se roka uporablja kljub bolečinam v roki, vnetje in druge težave v roki, ki imajo lahko resnejše posledice. Če se bolečina v rokah pojavi zaradi a kronična bolezen, v vsakem primeru ga mora zdraviti zdravnik. V tem primeru, krči in motnje gibanja roke se lahko pojavijo, če bolečine v roki ne zdravimo pravilno. Zdravljenje je običajno bodisi s kirurškim posegom, sporočilo ali posebno terapija. Zdravljenje z zdravili običajno ne poteka. Če so bolečine v rokah le začasne, proti bolečinam se lahko uporablja za omrtvičenje bolečine. Vendar jih ne bi smeli jemati dlje časa, saj močno poškodujejo želodec.
Preprečevanje
Kot preventivni ukrep proti bolečinam v rokah se je treba izogibati kakršnim koli enostranskim obremenitvam, če je le mogoče. Igranje kitare ali ure ure na računalniku bo neizogibno povzročilo bolečine v rokah brez odmorov in občasno raztezanje. Drugače je z degenerativnimi in vnetnimi bolečinami v rokah. Tu običajno ni mogoče preventivno ukrepati. Delno so te bolezni podedovane.
To lahko storite sami
Bolečine v rokah se pri večini ljudi pojavijo le razmeroma kratkotrajno in jih zdravnik ni treba zdraviti. Če pa se bolečina v rokah pojavlja zelo dolgo in povzroči zelo močno bolečino, se je vsekakor treba posvetovati z zdravnikom. V tem primeru gre lahko za zvin, a Zlomali resen zdravnik stanje. Večino bolečin v rokah povzroča prekomerna uporaba roke. V večini primerov to izhaja iz ukvarjanja s športom ali dela. V vsakem primeru mora biti roka počivala, da se mišice lahko sprostijo. Če roka ne počiva, bolečina običajno postane močnejša. Po potrebi lahko jemlje tudi bolnik proti bolečinam. Vendar jih ne bi smeli jemati dlje časa, ker so škodljivi za želodec. Lahko se prijavijo tudi bolniki mazila in kreme na roko. Ti ohladijo prizadeto območje in hkrati lajšajo bolečino. Priporočljivo je tudi, da prenehate uporabljati roko za določene naloge in si jo olajšate, če je bolečina močnejša.
