Ljudje smo tako odvisni od svojih rok, da pogosto obžalujemo, da imamo samo dve roki. Iz tega razloga bi morali biti še posebej pozorni na oba, ki jih imamo. Nihče drug spoji v našem telesu so izpostavljeni takim vsakodnevnim stres kot prst spoji. Hudo bolečina in prst spoji po dolgem delovnem dnevu ali otrplosti prstov zjutraj so lahko opozorilni znaki resne sklepne bolezni, ki je vsekakor ne smemo zanemariti.
Kaj so bolečine v sklepih v prstu?
huda bolečina in prst sklepi po dolgem delovnem dnevu ali otrplost prstov zjutraj so lahko opozorilni znaki resne bolezni sklepov. Bolečine v sklepih v prstu ima lahko različne oblike: lahko je šibka ali huda, ponavljajoča se ali stalna bolečina ali otrplost. Če prizadeta oseba ne čuti bolečina kot tak ne sme prezreti zunanjih znakov: pordelost, oteklina in / ali izpuščaj na sklepih prstov, ki jih včasih spremlja povišana telesna temperatura. Prve pritožbe so običajno povezane s prsti najbolj aktivne roke, ki so najbolj uporabljene - palcem in kazalcem desne roke.
Vzroki
Vzrok za bolečine v sklepih v prstu je lahko cela vrsta bolezni. Bolečina v artritis (vnetje sklepa) vedno spremlja oteklina. Pri revmatoidni artritis, bolečina se običajno pojavi istočasno v levi in desni roki. Huda deformacija sklepov in otrplost prstov v osteoartritis znatno ovirajo gibljivost prstov. Tipično za osteoartritis je pokanje sklepov med gibanjem. protin pogosto prizadene ljudi, ki jedo veliko mesa. Ta hrana vsebuje purin, ki se lahko kopiči v sklepih in povzroča bolečino. Hladno prsti in razbarvanje so značilni za Raynaudov sindrom. K temu lahko prispevajo tudi številni drugi dejavniki prstni sklep bolečina: poškodbe prstov in rok, kronične nalezljive bolezni, imunski sistem motnje, hormonske motnje, hipotermija, slaba ekologija in še veliko več.
Bolezni s tem simptomom
- Raynaudov sindrom
- Hipotermija (ozebline)
- Vnetje sklepov (artritis)
- protin
- Artritis prstov
- Izpah prstov
Diagnoza in potek
Na podlagi zgornjih simptomov je mogoče nekatere bolezni izključiti, vendar samostojna diagnoza in samozdravljenje ni niti lahko niti priporočljivo. Diagnozo mora postaviti strokovnjak z zunanjim pregledom in rentgenskimi žarki, ki razkrijejo deformacije, značilne za bolezen. S pogovorom s pacientom bo lahko upošteval tudi druge posebnosti, na primer, kakšnim stresom so izpostavljeni sklepi in ali obstaja družinska nagnjenost k bolezni. Po potrebi a kri test oz punkcija bo nato izvedeno. Drugi slikovni postopki, kot npr računalniška tomografija or slikanje z magnetno resonanco (MRI), lahko zagotovi podrobnejše informacije o stanje sklepov in stadij bolezni.
Zapleti
Bolečine v sklepih v prstu je ponavadi simptom globlje bolezni. Možni zapleti se običajno pojavijo kasneje med to boleznijo, vendar se hitro razvijejo v kronične simptome, odvisno od vzroka. Sprva bolečine v sklepih v prstu omejujejo svobodo gibanja okončin; pojavi se otrdelost in kasnejša deformacija sklepov, kar na primer poslabša prijemanje in druge gibe. V primeru močne bolečine se to utrjevanje lahko namerno povzroči kot del zdravljenja, da se prepreči nadaljnja bolečina. V obeh primerih utrjevanje prstov resno vpliva na kakovost življenja, gibljivost in delovno sposobnost prizadetih. Kronična bolečina v sklepih v prstu povzroči trajne poškodbe sklepov, ki jih spremlja širjenje središča bolečine na celotno roko in zapestja. Otekanje prstov lahko vodi med drugim tudi na težave s krvnim obtokom. Bolečine v sklepih, ki se pojavijo kot posledica protin pogosto spremlja ledvice škoda, kot npr ledvični kamni. Poleg tega se v nadaljnjem poteku pojavi otrdelost drugih sklepov, kar pa spremljajo podobne pritožbe. domača sredstva se jih ne sme uporabljati, saj lahko še bolj obremenijo sklepe, ki so že pod napetostjo, in lahko vodi na primer do oteklin ali alergij. Pojasnitev zdravnika je bistvenega pomena za bolečine v sklepih v prstu.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Medicinskim laikom je pogosto težko pravilno oceniti bolečine v sklepih v prstu in, kar je najpomembneje, se odločiti, ali bodo obiskali zdravnika ali ne. Boleči sklepi prstov je lahko posledica prekomerne uporabe. V dvomih je vedno bolje iti k zdravniku zaradi bolečin v sklepih v prstu. Čim prej se začne zdravljenje bolnih prstni sklep, boljše. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost trajne deformacije sklepa z omejenim gibanjem. Prvi korak v primeru bolečine v sklepih v prstu je najbolje narediti družinskemu zdravniku. V podrobnem posvetovanju se bo s svojim pacientom pogovoril o možnih vzrokih. Na primer, morda obstaja družinska nagnjenost k bolečinam v sklepih v prstu. Poklic bolnika, njegova dnevna rutina in potek pritožbe so tudi informativni za lečečega zdravnika. The Zdravniški pregled pacientu sledijo tehnične metode, kot so Rentgen or ultrazvok. Laboratorijske vrednosti ki temelji na a kri test lahko zagotovi tudi dragocene informacije o vzroku. Pogosti vzroki za bolečine v sklepih v prstu so poleg izpahov artritis, prst artroza in protin. Specialisti, kot so internisti, ortopedi in kirurgi, so glavni stiki za bolečine v sklepih v prstu po družinskem zdravniku.
Zdravljenje in terapija
Pri zdravljenju prstni sklep bolezni, revmatologu ni mogoče izogniti, ki bo predpisal ustrezno sporočilo, potrebno proti bolečinam in prehrana. Terapija kajti bolečine v sklepih se lahko razlikujejo glede na bolezen. Na splošno vsa zdravila, namenjena zatiranju degenerativnih bolezni sklepov, vsebujejo hondroitin. Ta snov krepi hrustanec tkiva in podpira presnovo kosti. Zdravniki toplo priporočajo, da iz njegovega obroka izključite živalske proizvode, zlasti meso, in v glavnem preklopite na rastlinsko prehrana. Predpisana prehrana dodatki vsebujejo pomembne vitamini in antioksidanti, ki pomagajo okrepiti celoto imunski sistem. Minerali in zeliščni izvlečki blagodejno delujejo na otekanje in spodbujajo presnovne procese v sklepih. Ker so bolečine lahko zelo hude med terapija, proti bolečinam so običajno potrebne. Vsebujejo anestetične snovi, ki imajo določene stranske učinke. Zato je toliko bolj pomembno, da se pri izbiri posvetujete s svojim zdravnikom. Naravne učinkovine so bolj zaželene kot kemične. Nepogrešljive so vaje za krepitev zapestja. Pomembna je rednost in postopno povečevanje obremenitve sklepov. V nekaterih primerih lahko kirurški poseg vodi na znatno olajšanje. Splošni nasvet za bolečine v sklepih v prstih je, da zmanjšate prekomerno napor pri delu, vsakdanjem življenju in športu ter si maksimalno razbremenite zapestja. Pred časom so nekatere sklepne bolezni prstov veljale za neozdravljive in zato je bilo treba biti pripravljen na vseživljenjski boj proti bolezni. Vendar pa z razvojem novih terapij in droge, strokovnjaki postajajo vse bolj samozavestni.
Obeti in napovedi
Bolečine v sklepih v prstu običajno kažejo na globoko zakoreninjena stanja, kot so artritis, protin, revmatizem, osteoporozaali osteoartritis. Pri večini bolnikov se zapleti pojavijo šele z napredovanjem bolezni. Zato je zdravljenje pri nekaterih obolelih sorazmerno pozno in pozitivne možnosti za okrevanje so zmanjšane. Kronična bolečina poslabša bolnikovo kakovost življenja in gibljivosti. Če zdravnik diagnosticira bolečine v sklepih v prstu zaradi prekomerne uporabe, vnetje, poškodbe, naravni znaki obrabe, presnovne motnje ali dislokacije, napoved je pozitivna, ker je pritožbe mogoče pozdraviti v nekaj tednih z zdravili, olajšanjem pri delu in vsakdanjem življenju ter fizioterapija. Začetna situacija je enako ugodna, če je bolečina na primer posledica nepravilne prehrane prekomerno telesno težo, saj je uspešno zdravljenje možno skozi prehrana ali prehranske spremembe. Če so bolečine v sklepih v prstu posledica resnih bolezni, kot je protin, revmatizem, osteoporoza, artroza ali artritis je napoved manj pozitivna. Večino bolnikov bolezen prizadene do konca življenja, vendar jo je mogoče zdraviti z različnimi terapevtskimi ukrepe do te mere, da se doseže največje lajšanje bolečin in s tem boljša kakovost življenja. Zaradi Menopavza, ženske imajo desetkrat večjo verjetnost, da jih osteoartritis v prstnih sklepih prizadene kot moške. Nasprotno pa se moški, mlajši od 55 let, pogosteje pritožujejo zaradi bolečin v sklepih prstov, ki niso posledica artroze.
Preprečevanje
Natančni vzroki nekaterih sklepnih bolezni niso dobro razumljeni, vendar je bolečine v sklepih v prstih mogoče preprečiti. Z uravnoteženo vadbo in športom nastaja sklepna tekočina, ki zagotavlja hrustanec s potrebnimi hranili. V svoji prehrani se moramo izogibati maščobni in kisli hrani ter ohranjati uživanje sladkarij in alkohol nizko. Preventiva bi se morala začeti že zgodaj - čeprav so kronične bolečine v sklepih v prstih pogostejše pri ljudeh, starejših od 40 let, se začetne težave s sklepi lahko razvijejo tudi pri mladih, starejših od 20 let.
Tukaj lahko naredite sami
Bolečine v sklepih v prstih so v mnogih primerih neškodljive in jih lahko olajšate s preprostim ukrepe in domača sredstva. Običajno je dovolj, da se sprostite in nežno sporočilo prste nekaj minut. Raztezanje vaje ogreti se mišice in zrahljajo otrdele sklepe. Odvisno od vzroka, ogrevalne rokavice, hladen paket ali lajšanje bolečin čaji in pripravki pomagajo tudi proti akutnim pritožbam. Če so boleči prsti posledica artroze, domača sredstva kot ingver, kurkuma ali jabolko jabolčni kis prinese olajšanje. Ta naravna zdravila imajo protivnetne lastnosti, ki zmanjšujejo bolečino in okorelost ter izboljšujejo gibljivost prstov. Poleg tega termalne aplikacije, masaže oz fizioterapija je lahko uporabljen. V primeru bolečin v sklepih, ki jih povzroča revmatizem, radon toplotna terapija se je izkazal za učinkovitega, pri katerem se bolečina zdravi s pomočjo toplote, sporočilo in tlačne točke. Poleg tega zdrava in uravnotežena prehrana ter odpoved cigaretam in alkohol priporočajo. Razkošna hrana in mastna hrana lahko poslabšata vnetne procese, zato se je treba izogibati, dokler se vzročna bolezen ne pozdravi. Če bolečine v sklepih v prstu kljub vsemu vztrajajo ukrepe, se je treba posvetovati z zdravnikom.
