bolečina
Bolečina v prsnem košu je, zlasti pri starejših moških, zelo eksplozivna tema. Boleče v prsih je pogosto povezan z a srce napad - kar je v mnogih primerih. Vendar pa je možno tudi, da je vzrok bolečina prihaja od nekje drugje, in sicer iz glavne ali manjše prsne mišice.
Ti dve pomembni prsni mišici sta zaradi vsakodnevnega stresa in pogosto nezdrave drže mnogih od nas napeti, skrajšani ali preprosto premalo razviti. Zaradi pogostega sedenja za računalnikom človek zlahka pusti, da ramena šepajo in jih nezavedno potegne naprej, hrbet se tako rekoč sesuje in v prsih mišice s časom atrofirajo. Toda pretiran trening, kot to počnejo bodybuilderji, lahko tudi pripelje do tega bolečina v prsnem košu.
Pogosto je zaradi domnevno estetskih razlogov preveč poudarka na treningu hrbtnih mišic in mišic velika prsna mišica je zanemarjen. Posledično se prsne mišice napnejo in sčasoma vse bolj občutljivo reagirajo na kakršen koli pritisk. Seveda se lahko zgodi tudi, da boli bolečino v prsih je posledica vnetja velika prsna mišica.
Ta bolečina tedaj pogosto občutijo prizadeti, zlasti pri premikanju rok, prsni koš na splošno občuti mehko in občutljivo gibanje in dihanje so včasih omejene. Običajno pa vnetje velika prsna mišica se pojavlja dokaj redko. Prav tako se ne začne nenadoma, ampak se razvija počasi in zahrbtno.
V večini primerov je posledica (neopažene in zato nezdravljene) poškodbe rebrne kletke, na primer v primeru kontuzije ali rebra Zlom. Ali pa je med operacijo neopaženo prišlo do poškodbe glavne prsne mišice. To se lahko zgodi na primer med raka dojk operacija, pri kateri je potrebna obsežna operacija na področju prsnih mišic.
Tudi sam musculus pectoralis major lahko prizadene rak metastaze in tako poškodovan ali prizadet kot posledica revmatske bolezni. Čeprav ne gre za golo obremenitev prsne muskulature, ki je težava, ki jo potrebujejo zdravniki, saj pritožbe običajno spet popolnoma izginejo same, vendar je treba biti pri vnetnem postopku previdnejši in obiskati zdravnika. Če vnetje nato povzroči bakterijska okužba, lahko zdravnik predpiše antibiotiki da ga zadržijo, nato pa vnetje običajno po enem do dveh tednih popusti brez zapletov.
Pri tem je nujno dobro sodelovanje bolnika, saj mora prizadeto mišično mišico strogo prizanesti in se dosledno vzdržati športnih aktivnosti. Takoj ko se šale popustijo, lahko bolnik začne z lahkotnimi gimnastičnimi vajami, da počasi obnovi gibljivost večjih prsnih mišic. Ne pretiravajte in prezgodaj preobremenite mišice, sicer boste le tako po nepotrebnem podaljšali čas regeneracije.
Če pride do akutnega pretrganja velike prsne mišice, kot je to zelo redko pri agresivnih borilnih veščinah ali drugih ekstremnih športih, je to primer za kirurga. Nato lahko kirurg prizadeti del kirurško obnovi. Z dobro fizioterapijo je možno tudi poškodbo preživeti brez nadaljnjih posledic. Seveda je potem priporočljivo premisliti in po možnosti omejiti lasten življenjski slog in vadbo borilnih veščin / ekstremnih športov.
