Bolečina v kosteh: vzroki, zdravljenje in pomoč

Neudobno bolečine v kosteh laiki pogosto zmedejo z bolečino v mišično-skeletnem in veznem sistemu in zahtevajo natančno in celovito diagnozo, da jo ločijo.

Kaj so bolečine v kosteh?

Na splošno bolečine v kosteh v pozni starosti se nanaša na celotno okostje in pretežno vključuje rebraje kosti hrbtenice in medenice. Bolečine v kosteh se imenuje boleča okvara kosti in spoji. Kost bolečina se pojavlja pri starejših in odraslih, pa tudi pri otrocih in mladostnikih. Slednja skupina ljudi se pogosto pritožuje zaradi kosti bolečina v nogah. Praviloma kost bolečina v pozni starosti se nanaša na celotno okostje in pretežno vključuje rebraje kosti hrbtenice in medenice. Bolečine v kosteh se lahko pojavijo pri fizičnih boleznih stres pa tudi v mirovanju in se pokaže tudi v obliki t.i. tenis komolec. Poleg tega so bolečine v kosteh lahko sprožilec različnih sekundarnih bolezni. Poleg odvisnosti od proti bolečinam, prizadeti trpijo zaradi znatnega zmanjšanja kakovosti življenja in slabo spijo. To pa lahko spodbuja duševna bolezen.

Vzroki

Vzroki, ki vodi do bolj ali manj močne bolečine v kosteh, so po naravi precej raznolike. Glede na lokalizacijo bolečine v kosti je mogoče ugotoviti jasne znake možnih vzrokov. Poleg regionalno manifestirane bolečine v kosteh lahko generalizirano bolečino v kosteh povzroči tudi nepravilna obremenitev kosti in spoji. Poleg tega mišična napetost prispeva tudi k bolečinam v kosteh. Nekatere že obstoječe ali sočasne bolezni, kot so rak ali tumorji lahko vodi do okvare kostne strukture. Te povzročajo tudi bolečine v kosteh. Še posebej za tumorje z razširjenim metastaze ali tumorji kostnega tkiva, so bolečine v kosteh v glavnem značilne. V primeru manifestacije osteoporoza ali po nesrečah so zaznane tudi bolečine v kosteh. Pri starejših degenerativne bolezni in poškodbe ledvic povzročajo tudi bolečine v kosteh. Bolezni, povezane z močnim povišanjem telesne temperature, kot je to pri dengue vročinain prehladi z visoko vročino prispevajo tudi k bolečim simptomom v kosteh. Napredna stopnja hepatitis A, Lymska bolezenin nestrpnost do gluten so klasični sprožilci bolečin v kosteh.

Bolezni s tem simptomom

  • Teniški komolec
  • Dengue vročina
  • Prehlad
  • Celiakija
  • rak
  • Osteoporoza (izguba kosti)
  • Hepatitis A
  • Plazmocitom (multipli mielom)
  • Tumor
  • Metastaze
  • Akutna ledvična odpoved
  • Cushingova bolezen

Diagnoza

Diagnoza bolečine v kosteh je lahko precej težka, če je povezana s celotnim telesom. Če gre za bolečino v kosteh, ki jo je mogoče jasno lokalizirati in izvira iz zlomov, je diagnoza možna že s palpacijo in z uporabo Rentgen tehnologija. Poleg tega diagnostični testi za zdravljenje bolečine v kosteh vključujejo postopke, kot so denzitometrija kosti, kri delo, laboratorijski pregled urina in seruma ter posebni testi.

Zapleti

Možni zapleti bolečine v kosteh so različni in so odvisni predvsem od sprožilca bolečine. Ločiti je treba med razmeroma neškodljivimi vzroki za bolečine v kosteh in resnimi osnovnimi boleznimi. Akutne, neškodljive bolečine v kosteh včasih povzročajo športniki zaradi prekomernega obremenjevanja mišic. Bolečina nato seva v kosti. V tem kontekstu je možna tudi minimalna podplutba kosti, kot je golenica. Takšne bolečine v kosteh običajno hitro minejo in redko vodijo do zapletov. Včasih pa bolečine v kosteh povzročajo maligne bolezni, kot npr kostnega raka or metastaze do kosti. Če teh stanj ne zdravimo, jih lahko vodi do življenjsko nevarnih zapletov kot rak širi nepreverjeno. Če notranjih organov obstaja nevarnost resnih zapletov, vključno z odpovedjo organov, tako da bolniki včasih umrejo. Zato mora dolgotrajne bolečine v kosteh vedno pregledati zdravnik. Zapleti včasih nastanejo tudi zaradi terapija za bolečine v kosteh. V primeru kirurških posegov na območju kosti obstaja nevarnost poškodb z daljnosežnimi posledicami. Na primer, nekateri bolniki včasih trpijo za paralizo ali drugimi motnjami v gibljivosti zaradi zapletov med operacijo kosti ali po njej. Te okvare so začasne ali trajne, vendar v obeh primerih vplivajo na bolnikovo sposobnost samostojnega vodenja vsakdanjega življenja.

Kdaj bi morali k zdravniku?

Pri zdravih ljudeh kosti redko bolijo. Zato je bolečina v kosteh razlog za obisk zdravnika, ne glede na starost oz zdravje. Pri otrocih je verjetno rastoče bolečine - pojavijo se predvsem v popoldanskih urah ponoči in zjutraj spet izginejo. Ker pa bolečina v kosteh ni samodejna rastoče bolečine, lahko pa kaže tudi na redke vrste raka ali motnje rasti, pediater mora potrditi, da so pritožbe res neškodljive. Pri odrasli osebi se lahko pojavijo bolečine v kosteh zaradi močnih stres na kosti, na primer po močnem vlečenju. Takšna bolečina pa je lahko tudi posledica seva, ki je že poškodoval kosti. Če se bolečina v kosteh po začetnem opazovanju ponovi ali ne izboljša, je treba poiskati zdravniško pomoč, da se ugotovi, od kod prihaja in kako jo je mogoče zdraviti. Poškodbe kosti niso vedno reverzibilne, kar pomeni, da se nekatere okvare kosti ne bodo pravilno zacelile. Ponavljajoče se, redne bolečine v kosteh vzbujajo tudi sum na bolezen kosti, kot je npr osteoartritis or osteoporoza. Hude, nenadne bolečine v kosteh s simptomi, kot so omotica, slabost, ali nastanek velikega modrica na bolečem mestu označuje kost Zlom. Zlomljeno kost mora zdravnik nemudoma zdraviti. Prizadetega je treba bodisi odpeljati k zdravniku bodisi z reševalnim vozilom, saj v tem primeru potovanja ne bo mogel opraviti sam.

Zdravljenje in terapija

Za zdravljenje bolečin v kosteh se uporabljajo zelo različne terapevtske metode. Katere metode se uporabljajo pri bolečinah v kosteh, je odvisno od rezultatov diagnoze, obsega ter vzrokov in lokalizacije bolečine v kosti. Če bolečine v kosteh ostanejo nezdravljene, lahko pomenijo nadaljnje tveganje zdravje stanje in uspešnost prizadete osebe v nadaljnjem tečaju. Če se bolečina v kosteh pojavi zaradi napačne stres ali napetosti, lahko pomagajo fizioterapevtske vaje in masaže ter ustrezna zdravila. Po eni strani bolečine v kosteh blažimo z običajnimi in preizkušenimi običajnimi medicinskimi pregledi ukrepe, ampak tudi z alternativnimi medicinskimi pristopi, kot je homeopatija. Poleg jemanja proti bolečinam in dodatne vitamin A v primeru simptomov pomanjkanja so potrebna posebna zdravila, na primer v primeru rahitisa or artroza, za zmanjšanje bolečine v kosteh. Če je bolečina v kosteh a rak ali tako imenovani plazmocitom, kemoterapija pa tudi dodatno sevanje terapija tumorja so temeljne.

Obeti in napovedi

Če bolečine v kosteh povzroča a Zlom, zdravnik ga mora takoj zdraviti. Prej ko se začne zdravljenje, večje so možnosti za popolno zdravljenje Zlom. V večini primerov traja nekaj tednov, da kosti rastejo spet skupaj. V tem času lahko bolečino lajšamo s pomočjo proti bolečinam, vendar tega ne bi smeli početi predolgo. V primeru preobremenitve mišic se lahko pojavijo tudi bolečine v kosteh. Ti spet izginejo, ko so mišice spočite in sproščene. Zaradi bolečin v kosteh je bolnik pogosto omejen in se ne more samostojno gibati. Odvisen je od ščetke ali invalidski voziček. Hude bolečine v kosteh brez predhodne nesreče lahko kažejo na težave z notranjih organov. Ali je v tem primeru možno ozdravitev, je v veliki meri odvisno od resnosti simptoma. V vsakem primeru mora bolečino v kosti pregledati zdravnik, če traja več dni ali povzroči neznosno bolečino.

Preprečevanje

Da bi preprečili bolečine v kosteh, uravnoteženo prehrana, telesna vadba in izogibanje slabi drži in enostranskemu stresu na kosteh in nosilnih napravah so pomembni. Da bi preprečili bolečine v kosteh zaradi osteoporotskih vzrokov, je treba kosti in mišice okrepiti s ciljno prehrano in učinkovitimi zdravili. Če se določeni znaki pojavijo pri bolezni, povezani s kostnimi oz bolečine v okončinah, priporočljiv je pravočasen obisk zdravnika. To lahko prepreči nadaljnje poslabšanje bolečine v kosti in jo celo popolnoma odpravi. Včasih dokazano domača sredstva in zelišča kot drgnjenje pomagajo tudi preventivno proti bolečinam v kosteh.

Kaj lahko storite sami

Če se bolečina v kosti pojavi zaradi zloma kosti, samopomoč ni mogoča. V tem primeru mora prizadeti takoj obiskati zdravnika, da ne bo poznih posledic. Občutek omotica or bruhanje lahko prav tako spremlja a zlom kosti. Bolečine v kosteh lahko za kratek čas omrtvijo z zdravili proti bolečinam. Dolgotrajna uporaba zdravil proti bolečinam pa ni zdrava in se je ne sme izvajati. Prizadeto območje na telesu je mogoče zdraviti s pomočjo toplote in hladno. Tu pomagajo kopeli, obisk savne in hlajenje območja z ledom ali s hladilno blazinico. Kreme in mazila s hladilnim učinkom na koža tudi pomoč. V večini primerov bolečina v kosteh izgine po nekaj dneh. Na splošno zdrav prehrana z veliko vitamini in hranil pomaga proti bolečinam v kosteh. Ti spodbujajo celjenje kosti in mišic. Telo med bolečinami v kosteh ne sme biti izpostavljeno nepotrebnemu stresu. Zlasti je treba prizadeta območja izpostaviti majhnemu stresu ali uporabi. Če je a zlom kosti, zdravljenje lahko pospešimo tudi z zdravo prehrano in majhnim gibanjem zlomljenega območja.