Bolečina v stopalu na notranji strani

Predstavitev

Stopalo je tako imenovani podporni organ telesa. Ker so stopala pomembna za prenašanje telesne teže in gibanje, so podprta s tesnim ligamentnim aparatom. Kosti, spoji, vezi, tetive in mišice se lahko poškodujejo ali vnamejo in s tem povzročijo bolečina. Če so prizadete strukture na notranji strani, bolečina lahko tam tudi lokaliziramo. The bolečina je pogosto opazen pri stoje, hoji ali v določenih položajih stopal, lahko pa se pojavi tudi v mirovanju.

Vzroki za bolečino na notranji strani stopala

Vzroki za bolečino na notranji strani stopala so lahko številni in različni. Bolečina na notranji strani stopala se pogosto pojavi zaradi preobremenitve - na primer po športu. Tudi hudo prekomerno telesno težo lahko poškoduje strukture stopal in povzroči bolečino.

Vendar pa je odpravljeno nepravilno nameščanje stopala ali stopalanoga os lahko povzroči tudi nepravilno obremenitev stopala. Nepravilna obutev lahko povzroči bolečino. Na primer, pretesni čevlji lahko povzročijo bolečino.

Nadaljnja nepravilna obremenitev lahko na različne načine vpliva na različne strukture stopala. Tetiva zadnje mišice tibialis vleče na zadnji strani spodnjega dela noga čez zadnji del notranjega gleženj na spodnjo stran stopala. Če se tetiva vname zaradi poškodbe ali degeneracije, se bolečina običajno čuti na notranji strani stopala.

Bolečina se lahko poveča, če je podplat pasivno zasukan navzven. Bolečino je močneje čutiti tudi pri hoji - še posebej bosonogi. V večini primerov vnetje kite povzroči preobremenitev med športom.

Preobremenitev je pogosto posledica prenapetosti, ko jogging ali skakanje. Ravno stopalo lahko tudi spodbuja razvoj tibialis posterior tetiva vnetje. Poleg tega lahko nenehno nošenje visokih čevljev povzroči vnetje zadnje tetive tibialisa.

O tarzal tunelski sindrom je poškodba tibialnega živca. V tarzal tunelski sindrom, je ta živec zožen na ravni notranjega gleženj z zadrževanjem trakov (natančneje: retinaculum musculorum flexorum). Bolečina se pojavi na ravni notranje gleženj in lahko izžareva v peto.

Poleg tega se na podplatu lahko pojavi odrevenelost (parestezija). Ti se lahko kažejo kot mravljinčenje, otrplost ali motnje občutka mraza in toplote. The tarzal sindrom tunela pogosto sprožijo travme, kot so razpokane vezi, zlomi ali zvini.

Do zoženja pa lahko pride tudi po operacijah gležnja zaradi brazgotin. S pes valgus, peto spodnjega dela noga je nagnjen navznoter. Pogosto se pes valgus pojavi z ravno nogo, pri čemer notranji lok stopala ni zaobljen, temveč leži ravno na tleh.

V tej kombinaciji se nato govori o upogibanju stopala. V otroštvo, plosko stopalo je fiziološko (normalno), asimptomatsko in v večini primerov raste spontano. Če pa plosko stopalo vztraja, lahko privede do ploskega stopala (Pes planus), ki je skrajna oblika ploskega stopala.

To se lahko med drugim razvije zaradi prekomerno telesno težo, nepravilna obutev, vendar tudi brez očitnega vzroka. Razvoj pes planusa v odrasli dobi je običajno posledica debelost, lahko pa ima tudi druge vzroke, kot je poškodba ali okvara mišične tetive zadnje mišice tibialisa (glej odstavek zgoraj). Sprva pogosto obstajajo bolečine za ali pod notranjim gležnjem, ko je noga upognjena.

Bolečina lahko seva v spodnji del noge. V nadaljnjem poteku bolezni se lahko bolečina zaradi dodatnega nepravilnega nameščanja razširi na območje zunanjega gležnja. Kalkanalna ostroga povzroča tetive mišic, ki se pritrdijo na kalkanes, da se okostenejo.

Ta okostenelost pogosto sproži napačno nalaganje. Prekomerno telesno težo ali nepravilni položaji stopal, kot so ploska ali votla stopala, lahko spodbujajo tudi pete. Poleg tega se na delovnih mestih, ki se opravljajo stoje ali v hoji, pogosto pojavljajo pete.

Plantarni fasciitis je petna ostroga na podplatu stopala. Plantarni fasciitis se pogosteje pojavlja pri ženskah, prizadete pa so običajno starejše od 30 let. Bolečina je najpogostejša zjutraj ali med vadbo.

Paradoksalno je, da se bolečina lahko izboljša tudi pri močnih obremenitvah - npr jogging.Tedaj se bolečina v glavnem čuti na notranji peti, ki lahko seva proti prstom. Poleg tega je notranja peta pogosto boleča pod pritiskom. Hallux rigidus je artroza (obraba sklepa hrustanec) od metatarsofalangealni sklep palca na nogi.

Sprožilci za artroza so lahko predhodne poškodbe (npr. pri nogometaših), vnetje (protin, revmatizem) ali starostna obraba. Bolečina se pojavi predvsem takrat, ko se noga kotali, ki lahko nato seva od palca na notranjo stran stopala. Tudi bojanje na prstih je boleče.

Os naviculare externum ali tudi Os tibiale externum je majhna dodatna kost na notranji strani scaphoid (Os naviculare) stopala. Scaphoid tvori lok stopala in je del spodnjega dela gleženjski sklep. Dodatno zunanjo navikularno kost najdemo pri približno 10% prebivalstva.

Če je dodaten gleženj velik ali leži neugodno, je tetiva zadnja tibialna mišica lahko prizadeti. To lahko privede do bolečin pod notranjim gležnjem in na notranji strani roba stopala. Bolečina je še posebej opazna pri hoji. Nenehno draženje tetive lahko privede do okvare tetive. Ker je to pomembno pri napetosti plošče tetive noge, lahko šibkost (pomanjkanje) privede do ravne noge.