Definicija
bolečina v teletu je pogosto mogoče pripisati pritožbam v votlo koleno in na celotnem območju kolenski sklep. kolenski sklep je zapletena sestava tečajnega in poškodbam nagnjenega sklepa hrustanec in vezi, ki dajejo sklepu stabilnost. Športi, kot je smučanje, še posebej obremenjujejo meniskuse, kolateralne in križne vezi.
Vzroki
Vzroki za bolečina v tele in votlo koleno je lahko raznolik. Poleg mišic kosti, spoji, hrustanec in vezi vezi, plovila in živci na območju votlo koleno lahko tudi prizadeta. Ortopedske težave pa najpogosteje najdemo v kolenu.
Še posebej pogosto je zabadanje bolečina pri hoji v votlini kolena, ki jo je mogoče izslediti nazaj do teleta. Neredko se zgodi, da se posamezne mišice preveč obremenijo. Sčasoma lahko mišico draži nepravilno gibanje ali močna nova vrsta obremenitve.
Takšne pritožbe se lahko hitro pojavijo med začetkom jogging po dolgi vzdržljivosti od športa. Poškodba kolenski sklep lahko tudi prisoten. To pogosto prizadene meniskuse, dve križni vezi ali notranjo in zunanjo vez.
Po pretiranih rotacijskih gibih v kolenu se križne vezi lahko pretrgajo, kar lahko privede do nestabilnosti in precejšnje bolečina v votlini kolena. Mnogi ljudje imajo tako imenovanoBakerjeva cista”V kolenu. To je izbočenost sklepna kapsula, ki se kaže kot otipljivo napolnjeno s tekočino mehurja v votlini kolena.
Med gibanjem in pritiskom lahko povzroči bolečina v votlini kolena, še posebej, če je vneto ali celo raztrgano. V poznejši starosti artroza, tj. obraba kolenskega sklepa. To lahko spremlja tudi a Bakerjeva cista in prispevajo k bolečini.
Redkeje, bolečina v teletu in votlino kolena lahko pripišemo tromboza od noga žile. Blood strjevanje je pogostejše v starosti, v primerih daljših obdobij telesne neaktivnosti, nagnjenosti k strjevanju in številnih drugih stanjih. Lahko blokirajo Vena v noga in vodijo v boleče vnetje.
To je akutna, včasih nevarna bolezen. Mnogi ljudje imajo tako imenovanoBakerjeva cista”V kolenu. To je izbočenost sklepna kapsula, ki se kaže kot otipljivo napolnjeno s tekočino mehurja v votlini kolena.
Med gibanjem in pritiskom lahko povzroči bolečina v votlini kolena, še posebej, če je vneto ali celo raztrgano. V poznejši starosti artroza, tj. obraba kolenskega sklepa. To lahko spremlja tudi Bakerjeva cista in prispeva k bolečinam.
Redkeje, bolečina v teletu in votlino kolena lahko pripišemo tromboza od noga žile. Blood strjevanje je pogostejše v starosti, v primerih daljših obdobij telesne neaktivnosti, nagnjenosti k strjevanju in številnih drugih stanjih. Lahko blokirajo Vena v nogi in vodi do bolečega vnetja.
To je akutna, včasih nevarna bolezen. Tromboza je akutna koagulacija kri v krvna žila, kar ima za posledico tako imenovani "tromb", ki lahko plovilo blokira. V večini primerov se tromboza razvije v nogi zaradi več neugodnih dejavnikov.
Na nastanek tromboze vplivajo nizek pretok krvi, pa tudi dodatne nagnjenosti k strjevanju in predhodne poškodbe krvna žila. Slab pretok krvi se pojavi v spodnji del noge območje pogosteje zaradi gravitacije, po daljšem sedenju in stalnem položaju ali ležanju v postelji. Poleg tega strjevanje krvi močno spodbuja starost, kontracepcijske tablete, kajenje, debelost, rak in nosečnost.
V hujših primerih a krvni strdek v nogi se lahko sprosti in se opere preko srce v pljuča, kjer lahko povzroči pljučno embolija. V hudih primerih tromboze je to nevaren zaplet. Bakerjeva cista je izboklina sklepna kapsula, ki se lahko pojavijo kot posledica povečanega pritiska v sklepu ali zaradi vnetja in obrabe.
Cista je zato tudi napolnjena z sinovialna tekočina in je pogosto otipljiv v votlini kolena. Cista lahko ostane neopažena ali boleče opazna. Tudi v zdravem stanju se lahko pri upogibanju pojavijo bolečine in raztezanje koleno zaradi domnevno izbočenega tujka.
Še posebej v primeru vnetja se lahko pojavijo močne bolečine v votlini kolena. Možna je tudi pretrganje ciste, ki jo lahko nato odstranimo kirurško. Vnetje tetive v kolenu se običajno razvije mehanično.
Zaradi določenih gibalnih zaporedij se tetiva drgne ob anatomske strukture in je tako razdražena. Postopoma tetiva nabrekne, postane vse bolj boleča in se pregreje. To je znano kot vnetje.
To se lahko zgodi po več letih usposabljanja v Ljubljani vzdržljivost šport ali zaradi nepravilnih in pretiranih obremenitev pri novih športnih aktivnostih. Še posebej pomembno je, da prizadeto mišico za nekaj časa prizanesemo. Tudi po tem, ko bolečina popusti, kita še vedno potrebuje čas, da se popolnoma pozdravi.
Padci lahko povzročijo poškodbe nog in kolen. Čeprav je tetive in kolenske vezi so robustne in stabilne, velika obremenitev lahko povzroči solze in poškodbe tudi ob rahlem sunku. Šport, ki vključuje hitro pospeševanje, skoke ali močan pritisk in vlečenje bremen na spodnji del noge predstavljajo največje tveganje za poškodbe kolena.
Poleg običajnih športov, kot sta nogomet in košarka, resno prizadenejo tudi koleno tenis in smučanje. V obstoječi Bakerjevi cisti lahko celo nepomemben padec povzroči bolečino ali povzroči, da se cista raztrga. Pogosto je treba to cisto odstraniti kirurško.
