Za razliko od spodnje okončine rami ni treba nositi celotne obremenitve človeškega telesa. Izvzet je tudi iz gibanja. Iz tega razloga ima širok razpon gibanja. Vendar pa je tudi pogosteje prizadeta zaradi bolezni kot druga spoji.
Kaj je rama?
Shematski diagram, ki prikazuje anatomijo rame. Kliknite za povečavo. Rama je opredeljena kot velika površina okoli štirih ramen spoji. Ključnica in lopatica predstavljata kostni temelj rame. V širšem smislu tako imenovani "caput humeri", Glava od nadlahtnica, se šteje tudi kot del rame. The ramenski pas je sestavljen iz več kosti. Sem spadajo ključnica in lopatica.
Anatomija in zgradba
Poleg sklepa, ki povezuje nadlahtnica in ključnico, tri druge spoji najdemo v rami. Spoji so premične povezave vsaj dveh kosti. Srednji sklepni sklep povezuje prsnico in ključnico. Je edini spoj, ki povezuje trup in ramenski pas. Kot rezultat, sklep zagotavlja bistveno premikanje lopatice glede na trup. Bočni sklepni sklep (znan kot akromioklavikularni sklep) povezuje ključnico s t.i. akromion, koščen izraz lopatice. Ta sklep je pogosto odgovoren za ramo bolečina ker se običajno hitro obrabi. "Skapulotorakalni sklep", ki po definiciji ni pravi sklep, omogoča, da lopatica drsi po rebri. Sklepi so zavarovani z ligamenti. To preprečuje, da bi kost zdrsnila iz vdolbine. Vendar je zaščita vezi neustrezna. Zato so mišice ramenske regije še posebej pomembne. Zavarujejo ramenski sklep kolikor je le mogoče. A tudi gibe omogočajo le mišice. Poleg tega imajo mišice pomembno vlogo pri podpiranju dihanje.
Funkcije in naloge
V razvoju so se funkcije ramen širile. Motorike rok so postale bolj specializirane, tako da so prijelni gibi postali bolj izpopolnjeni. Skozi ramo lahko ljudje izvajajo gibe v velikem obsegu. Gibi niso omejeni samo na ramensko rezilo ali ramenski pas. Tudi rama je bistveno vključena v gibanje obeh nadlaket. Nadlaket lahko premikate v vseh smereh ramenski sklep, ker je ramenski sklep tako imenovani kroglasti in vtičnični sklep. Skozi ramenske sklepe je omogočeno veliko različnih vrst gibanja. Ramo lahko dvignemo do 40 stopinj. To gibanje je v javnosti znano kot »skomiganje z rameni«. Rame se lahko spusti do 10 stopinj. Poleg tega lahko ramo premaknete naprej do 30 stopinj, kar ustvarja "grbino". Nazaj lahko oseba potegne ramo do 25 stopinj. Človek naredi "ponosen v prsih," tako rekoč. Druga naloga rame je pomagati pri dvigovanju roke. To dosežemo z vrtenjem v ramensko rezilo.
Bolezni in pritožbe
Zaradi izjemno velikega gibanja, ki ga omogoča ramo, ramo vse bolj prizadenejo bolezni. Vendar se to razlikuje od običajnih bolezni kolenskih in kolčnih sklepov. Kolenčni in kolčni sklepi namreč nosijo celotno obremenitev trupa. Iz tega razloga je najpogostejša bolezen obraba sklepov: osteoartritis. Po drugi strani pa ramo zaradi sorazmerno šibke podpore sklepov pogosto prizadenejo tako imenovane dislokacije. Izpah je izguba stika med njima kosti, popularno znano kot "izpahnjen" ali "izpahnjen" sklep. Poleg tega se pri padcih ali nesrečah zlahka pojavijo zlomi v predelu ramen. Najpogostejši med njimi je Zlom od ključnica. Druga tipična pritožba je pleča bolečina zaradi sprememb mehkih tkiv. V mišicah lahko pride do poapnenja ali majhnih solz oz tetive, povzroča bolečinana primer pri premikanju roke. Vendar vzroki za bolečine v rami pogosto najdemo zunaj ramenske regije. Tako lahko sprožijo tudi bolezni trebušnih ali prsnih organov ali spremembe na vratni hrbtenici bolečine v rami. Zaradi tega se je treba v primeru dolgotrajnih pritožb v predelu ramen posvetovati s specialistom (npr. Ortopedom).
