Pravilen položaj za dojenje
Neugodni položaji pri dojenju lahko povzročijo težave pri dojenju in najintimnejši čas med materjo in otrokom hitro spremenijo v mučenje. Nič nenavadnega ni, da matere zaradi tega prenehajo dojiti. Ni nujno, da je tako. Pravi položaj za dojenje lahko prinese tudi sprostitev matere.
Kateri položaji za dojenje obstajajo?
Za vsako situacijo in vsako potrebo je mogoče najti pravi položaj za dojenje:
- Ležeče dojenje: položaj na boku, ležeč položaj, dojenje v ležečem položaju
- Sedeči položaji za dojenje: položaj v zibki, ležeč položaj (nogometni položaj).
- Posebni položaji za dojenje: Prečni prijem, poskok-sed, štirinožni položaj
- Položaji za dojenje pri carskem rezu: nogometni položaj, ležeči položaj
- Položaji za dojenje nedonošenčkov: Ležeč položaj, Hoppe-Reiterjev položaj
Matere dvojčkov so v posebnem položaju, saj morajo včasih hraniti oba otroka hkrati. Več o tem, kateri položaji za dojenje so za to najboljši in kaj vse morate še vedeti, si lahko preberete v članku Dojenje dvojčkov.
Sedeči položaji za dojenje
Položaj kolebnice
V klasičnem držalu za zibelko otrok počiva v materini roki, stisnjen ob trebuh. Roka drži otrokovo zadnjico in stegna, glavica pa počiva v pregibu komolca. Prosta roka podpira prsni koš. Doma lahko za zaščito uporabite kavč ali blazino za dojenje. Manjši kot je dojenček, več morate podložiti.
Križni prijem
Hoppe-Reiter-Sitz
V položaju hop-ride dojenček sedi vzravnano pred materinimi dojkami. Z eno roko držite otrokovo glavo in hrbet, z drugo pa dojko. Ta položaj je še posebej udoben za otroke, ki hitro požirajo in za starejše otroke. Ta položaj za dojenje lahko deluje tudi pri nedonošenčkih.
Nogometni oprijem ali zadnji oprijem
To je eden najboljših položajev za dojenje za hranjenje dveh dojenčkov hkrati. Tudi po carskem rezu velja, da je položaj za hranjenje udoben, ker dojenček ne obremenjuje brazgotine. Če se mleko nabira pod bradavico, ta položaj za dojenje pomaga, saj otrokova spodnja čeljust masira ta predel.
Dojenje leže
Dojenje v bočnem položaju
Položaji za dojenje v ležečem položaju
Če želite v postelji dojiti leže na hrbtu, rahlo dvignite zgornji del telesa. Ta položaj deluje tudi, ko smo naslonjeni na sedežno garnituro. V teh napol ležečih položajih za dojenje (»ležeče dojenje«) je dojenček v položaju na trebuhu, nekoliko diagonalno nad materinim trebuhom, z glavo na dojki.
Položaji za dojenje v ležečem položaju so koristni tudi v primeru močnega refleksa dajanja mleka, ko dojenček pogosto požira. Ker se materi ni treba veliko premikati, da bi zamenjala stran dojke, je ta položaj za dojenje po carskem rezu relativno neboleč.
Dobri položaji za dojenje za šibke dojenčke
Še posebej šibki dojenčki potrebujejo materino mleko. Za njih sta poskočen položaj in ležeči položaj dobra položaja za dojenje, da lahko uživata v materinem mleku brez večjega napora.
Položaji pri dojenju za nabiranje mleka
S pravilno tehniko pritrditve lahko odpravite nabiranje mleka in preprečite mastitis:
Včasih pa je z običajnimi položaji za dojenje težko doseči prizadeto mesto. Položaj za dojenje, ki se zdi nekoliko nenavaden, a je eden najbolj praktičnih za ta primer, je dojenje v štirinožnem položaju. Dojenčka lahko postavite pod sebe tako, da njegova brada sega točno do tistega dela dojke, ki ga boli.
Pravilno zapenjanje
Poskrbite, da vaš dojenček ne sesa samo bradavice, ampak z usti obda celotno areolo. Le tako lahko nastane zadosten vakuum.
Če z roko oblikujete črko "C" (C-prijem), lahko podprete dojko in olajšate zasun. Otrok drži bradavico z zgornjo in spodnjo čeljustjo ter jo z jezikom pritiska ob nebo. Nos in brada se istočasno dotikata prsi. Ni nujno, da je otrokov nos prost.