Da bi preprečili bruksizem, moramo biti pozorni na zmanjševanje posameznikov dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Poraba poživil
- Alkohol (ženske:> 20 g / dan; moški:> 30 g / dan) - veliko uživanje alkohola je povezano z 1.9-krat večjim tveganjem za bruksizem
- kofein poraba (> 8 skodelic na dan) - 1.4-krat večje tveganje za bruksizem.
- tobak (kajenje) - študije kažejo a Odmerek-odvisno razmerje med kajenjem in bruksizmom; kadilci imajo od 1.6 do 2.85-krat večje tveganje za bruksizem
- Pasivna kajenje - pri otrocih staršev, ki kadijo, obstaja večje tveganje za bruksizem.
- Uživanje drog
- Amfetamini
- Ektazija (sinonim: Molly; MDMA: 3,4-metilendioksi-N-metilamfetamin).
- Kokain
- Psihosocialne razmere
- Anksiozna motnja
- Stres
- Otroci: ločenih staršev, zaposlenih mater; luči in šumi v spalnici, pogosti prepiri v družini.
- Shift delo