| Vsebnost cianidina - izražena v mg - na 100 g živila. | |
| sadje | |
| Breskve | 1,92 |
| Hruške | 2,06 |
| Nektarine | 2,13 |
| Jabolka (okusna, rdeča), s kožo | 4,91 |
| Slive | 5,63 |
| borovnice | 8,46 |
| Kosmulje | 8,73 |
| Sladke češnje | 30,21 |
| Višnje | 32,57 |
| Maline | 45,77 |
| Brusnice | 46,43 |
| Ribez, črn | 62,46 |
| Ribez, rdeč | 65,54 |
| Robide | 99,95 |
| Jabolčne jagode | 344,07 |
| bezgovih jagod | 485,26 |
| Zelenjava | |
| Rdeče zelje (kuhano) | 39,22 |
| Oreški | |
| lešniki | 6,71 |
| Pistacije | 7,33 |
| orehov | 10,74 |
| Pijača | |
| Sok črnega ribeza | 29,76 |
| Bezgov sok (koncentrat) | 411,40 |
Opomba: Živila v krepko so še posebej bogate s cianidinom.
