Cistitis
Razvoj cistitis (okužbe sečil) lahko spodbuja mrzle noge. Vzrok je splošen hipotermija/ mraz, ki ga lahko povzroči mrzle noge. Telo mora zdaj več delati, da zagotovi dobro cirkulacijo organov.
Poleg tega obstaja zoženje perifernega kri plovila kot tudi upočasnitev metabolizma v hladnem vremenu. Rezultat tega je neučinkovitejše delovanje lastnih obrambnih celic telesa kalčki kot bakterije, virusi ali glive. Te kalčki se lahko lažje širijo v organizmu in na koncu vodijo do cistitis zaradi revnejših mehurja obtok.
Terapija
Zdravljenje morebitne obstoječe osnovne bolezni (npr. B Sladkorna bolezen Mellitus, PAVK, Raynaudov sindrom, hipotenzija) igra pomembno vlogo pri terapiji mrzle noge. V mnogih primerih so primerni terapevtski ukrepi in ustavljanje kajenje lahko izboljša motnje krvnega obtoka do te mere, da so hladne noge preteklost.
Priporočljivo je, da v hladnih temperaturah nosite tople nogavice in trpežne čevlje, ne glede na to, ali mrzle noge povzroča bolezen ali ne. Mokro in prepotene noge izogniti se je treba tudi tako, da si noge dobro posušite in čim prej zamenjate prepotene, mokre nogavice. Tople kopeli za noge lahko ogreti se celo telo in zaradi visokih temperatur razširijo stopalo plovila, tako da veliko kri lahko teče skozi stopala in jih tako ogreje.
Profilaksa
Da bi preprečili prehlad na nogah, je priporočljivo opraviti dobro vadbo žilnega sistema. To vključuje izmenične kopeli in redne savne. Poleg tega je treba stopala in prste pogosto premikati in jih po možnosti masirati, da stimulirate kri obtok.
Poleg tega čevlji ne smejo biti premajhni ali pretesni, sicer se ogrevalni zrak, ki deluje kot izolacijski sloj med čevljem in stopalom, ne more razviti. Ogrevalni napitki, kot so čaji, juhe in enolončnice, pa tudi pekoče začimbe, kot so čili, poper ali ingver, spodbujajo cirkulacijo, kava, solate ali gazirane in hladne pijače pa hladilni učinek. Zelo pomemben preventivni korak proti hladnim nogam in za zdravje celotnega organizma, je ustaviti se kajenje, ker krvni obtok v krvi plovila močno upada zaradi nikotin in poleg hladnih nog tudi resna motnje krvnega obtoka so tudi favorizirane.
