Interakcije kobalamina (vitamin B12) z drugimi mikrohranili (vitalne snovi):
Vitamin B12, vitamin B6 in folna kislina
Presnova homocisteina, ki igra posredniško vlogo pri presnovi žveplo-vsebujejo aminokisline, daje primer medsebojne odvisnosti vitalnih snovi za optimizacijo ali vzdrževanje fizioloških funkcij in s tem zdravjeZdravi posamezniki lahko homocistein presnavljajo na dva načina:
- Sinteza metionin iz homocisteina z uporabo folatnega koencima in a vitamin B12-odvisen encim.
- Pretvorba homocisteina v drugo aminokislino - cisteina - s pomočjo encima, odvisnega od vitamina B6.
Posledično je količina homocisteina v kri urejajo trije vitamini: Folna kislina, vitamin B12 in vitamin B6.
Vnos 5 mg sintetičnega folna kislina in več jih lahko prikrije pomanjkanje vitamina B12, to je hematološki simptomi, enaki pri pomanjkanju vitamina B12 in folne kisline, kot je megaloblastični anemija (anemija, ki jo povzroča pomanjkanje vitamin B12 ali manj pogosto zaradi pomanjkanja folna kislina) se izboljšajo zaradi vnosa folne kisline, medtem ko nevrološki simptomi pomanjkanje vitamina B12 ni mogoče preprečiti. Zato je diagnoza živčni sistem disfunkcija zaradi pomanjkanja vitamina B12 je lahko zapletena, če je hkrati vnos folne kisline pretiran.
