Koren vrtnice (Rhodiola Rosea): Definicija

Korenina vrtnice (Rhodiola rosea) je član družine debelolistnih rastlin (Crassulaceae) in raste tako v visokogorju kot na vlažnih pečinah Arktike ali severnih predelov Evrope, Azije in Severne Amerike.

V ljudski medicini teh držav korenina vrtnice se tradicionalno uporablja za izčrpanost, duševna bolezen, glavoboli, anemija (anemija), impotenca, bolezni prebavil (prebavil), okužbe in prehladi že 3,000 let. Na primer, Vikingi so to rastlino uporabljali za izboljšanje svojih vzdržljivost in fizično moč. Med Norvežani je bila Rhodiola rosea priljubljena hrana, pa tudi lasje Poleg tega so zdravilno rastlino uporabljali za skorbut. Ker rosea najprej raste po taljenju snega, je bila dragocen vir vitamin C za avtohtone prebivalce, čeprav vsebnost vitamina C v listih znaša le 33 mg / g, v koreninah pa 12 mg / g.

Naturopatskega pomena je korenika (korenina) Rhodiola rosea, ki vsebuje eterična olja in ima zato rožnato dišavo. Korenina vrtnice je bilo zaužito kuhano ali uporabljeno kot ekstrakt. Zdravilna rastlina naj bi podpirala koncentracija, spomin in dovzetnost ter povečajo uspešnost. Korenina vrtnice izvlečki se uporabljajo tudi kot antidepresivi, anti-aging in proti-stres izdelkov.

Koren Rhodiola rosea vsebuje biološko aktivne snovi, kot so organske kisline, Flavonoidi, tanini in fenolni glikozidi, na primer salidrozid, rosavin ali tirozol. Glikozidi in glikozidne spojine najdemo v mnogih rastlinah kot sekundarne rastlinske snovi in ​​jih imamo antioksidant, imunomodulacijske in protimikrobne lastnosti. Zlasti fenilglikozidi rozavini (rosavin, rosarin in kolofonija) najdemo le v korenini vrtnice. Uporabljajo se predvsem za standardizacijo izvlečki.

Za trajni vnos izvlečkov korenin vrtnice so priporočljivi naslednji učinkoviti odmerki:

  • 360-600 mg ekstrakta, standardiziranega na 1% rosavinov oz.
  • 180-300 mg ekstrakt, standardiziran na 2% Rosavine oz
  • 100-170 mg ekstrakta, standardiziranega na 3.6% rosavinov.