Diagnoza
Če bolečina vztraja in se ne izboljša, je priporočljiv obisk zdravnika. Zdravnik bo najprej pregledal mišice in vratno hrbtenico zaradi gibljivosti in funkcionalnosti. Med razgovorom je mogoče oceniti tudi psihosocialne dejavnike tveganja, npr. Poklicne in družinske razmere, izpostavljenost stresu in depresivno razpoloženje.
Poleg tega že obstoječa stanja, ki bi lahko prispevala k razvoju simptomov, kot npr osteoporoza, hernija diska na vratni hrbtenici, maligne bolezni itd. Če med tem pregledom odkrijemo stvari, ki kažejo na resen vzrok, bo zdravnik poskrbel za nadaljnje preglede. To bi lahko bilo Rentgen, Na primer CT ali MRT pregled vratne hrbtenice. Na ta način je mogoče zaznati npr. Zdrsnjene ploščice ali kosti metastaze.
Porazdelitev frekvenc
Skupaj približno 15% prebivalstva je prizadeto zaradi pritožb na področju vratne hrbtenice. Pri 2/3 vseh ljudi se pojavijo v nekem obdobju svojega življenja. Na splošno so ženske pogosteje prizadete kot moški, zlasti če imajo pretežno sedeč poklic, na primer pisarniške službe. bolečina ima resne vzroke, tj. če jo povzroča bolnikova osnovna bolezen, porazdelitev pogostosti temelji na pogostosti ustrezne bolezni v populaciji.
Simptomi
Vratna hrbtenica obsega vretenca 1-7, kar ustreza območju med zatilno kostjo in ramensko osnovo. Pogosto bolečina seva v zadnji del Glava, ramena in roke. Glavoboli lahko se pojavi tudi omotica.
Pogosto lahko napetost mišic v bližini hrbtenice opazimo že takrat, ko vratu se palpira (trda napetost mišic). Običajno lahko bolečino sprožimo s pritiskom na utrjena mesta. Tudi določena gibanja Glava so možni le pod bolečino. Na primer Glava pogosto jih ni mogoče veliko obrniti ali nagniti, ne da bi bili za bolnika dojeti kot boleči.
Terapija
Terapija vratu bolečina je odvisna od vzroka. Če je vzrok resna bolezen, je prvi korak zdravljenje bolezni, ki bo nato privedla do izboljšanja bolezni vratu bolečina. Če sta vzrok mišična napetost in stres, obstaja več metod, ki lahko privedejo do izboljšanja simptomov.
Krepilne vaje: Na splošno imobilizacija negativno vpliva na simptome bolečine v predelu hrbtenice. Še posebej v primeru mišičnih vzrokov je treba paziti, da se ohrani ali obnovi normalna gibljivost. Držo je treba popraviti in izboljšati.
To imajo koristi zlasti ljudje, ki opravljajo pretežno sedeče dejavnosti. Izogibati se je treba zgolj imobilizaciji, saj to vodi do zmanjšanja mišične mase, kar posledično poveča dovzetnost za bolečine v vratni hrbtenici. Vendar vodene krepilne vaje, ki se izvajajo redno, npr. S fizioterapevtom ali s kvalificiranim osebjem iz fitnes objekt, lahko dolgoročno izboljša ali celo prepreči bolečino.
Toplota: toplota spodbuja kri cirkulacijo in lahko pomaga sprostiti napete mišice. Namestitev grelnika vode ali grelnika obliž na čas vratne mišice zato lahko pomaga, da bolečina hitreje popusti. Elektroterapija: Novejše metode skušajo lajšati bolečino s stimulacijo živci.
Električni tokovi se na primer lahko oddajajo skozi elektrode, prilepljene na kožo, ki vodijo do vzbujanja živcev. Ti potem ne morejo več prenašati tudi prvotnih bolečinskih dražljajev. V primeru kroničnih bolečine v vratni hrbtenici ki jih ni mogoče nadzorovati na noben drug način, živci v vretencu spoji lahko tudi posebej sklerozirajo, pod pogojem, da so vzrok simptomov.
To pacientu omogoča trajno osvoboditev od bolečin. Vendar ta terapija predstavlja eno zadnjih možnosti, ki jih je mogoče izčrpati. Sprožilna točka sporočilo: Sprožilne točke so utrjena območja v muskulaturi, ki sprožijo bolečino ob pritisku.
S pomočjo ciljanih sporočilo od teh točk, npr. z uporabo posebej zasnovanih sprožilnih valjev ali sprožilnih kroglic se napetost lahko sprosti. Posledično se bolečina v predelu vratu pogosto takoj izboljša. Alternativne metode: Zlasti pri kroničnih bolečinah lahko alternativne metode zdravljenja nekaterim bolnikom olajšajo.
To vključuje akupunktura, na primer. V več sejah se na različne točke na pacientovem telesu položijo majhne igle. Po navedbah tradicionalna kitajska medicina (TCM) te igle aktivirajo telesne moči samozdravljenja in razbremenijo napetost.
Kitajska medicina uporablja tudi različne mešanice zdravilnih zelišč. Pripravki, ki vsebujejo qishe in nux vomica so se izkazali za potencialno učinkovite pri zdravljenju bolečine v vratu. Sprostitev Tehnike: Tudi pri kronični bolečini je lahko koristno, če bolniku zagotovimo posebne vaje, ki mu omogočajo zavestno sprostitev.
Joga in avtogeni trening lahko zagotovi takšna navodila in prepreči nezavedno napetost. Terapija z zdravili: Podporna terapija z zdravili je lahko v pomoč, saj lahko bolnik znova bolje izvaja svoje prvotne gibalne vzorce, kadar nima bolečin. V nasprotnem primeru mora bolnik pogosto zavzeti razbremenilne položaje, kar lahko bolečino še poslabša.
Vendar pa je vzrok bolečine v vratu se ne odpravi z jemanjem zdravil za lajšanje bolečin. Izboljšajo se samo simptomi, vendar ima to lahko pozitiven sekundarni učinek na proces celjenja anestetiki v vratne mišice se je v tem pogledu izkazal za učinkovitega. The lokalni anestetik lidokain se pogosto uporablja v ta namen.
Zdravnik vbrizga majhne količine zdravila v mišice na različnih točkah bolečega območja. To lahko razbremeni napetost, olajša bolečino in prepreči razbremenjujočo držo. Lahko pa jemljete zdravila za lajšanje bolečin v obliki tablet.
Primerni so na primer paracetamol, acetilsalicilna kislina, ibuprofen or diklofenak. Za močnejše bolečine šibke opioidi se lahko daje tudi. Zdravila za sproščanje mišic, tako imenovana mišične relaksante, lahko tudi kratkoročno prispeva k lajšanju bolečine, vendar ga je mogoče dati le kratek čas zaradi velikega tveganja odvisnosti.
