Diagnoza
Diagnozo običajno postavi zobozdravnik. V tem primeru običajno zadošča pregled rezalnih robov, da ugotovimo, ali zobje hrustajo ali ne. Diagnozo lahko običajno postavimo skupaj s posvetovanjem z bolnikom. V izjemnih primerih lahko miogram žvečilnih mišic vzamemo ponoči. Tu je zabeležena električna mišična aktivnost.
Terapija
Zobozdravstveno zdravljenje škrtanje z zobmi ponoči se izvaja s terapijo z opornico. V ta namen se ponoči čez zgornje ali spodnje zobe vstavi plastična opornica. Namesto naravnih zob je dotrajana plastika.
Še posebej kdaj škrtanje z zobmi ponoči ne smete gledati televizije ali igrati računalnika neposredno pred spanjem, ampak če je le mogoče, počivajte in delajte samo sproščujoče stvari. Vendar je to le simptomatsko zdravljenje. Končna terapija je možna le z izločanjem škrtanje z zobmi kot sredstvo za spopadanje s stresom.
V ta namen je treba zmanjšati dnevni stres ali ga kako drugače olajšati (šport /sprostitev vaje). Praviloma si nekdo ne škrta le z zobmi ponoči, ampak jih tudi brusi ali stiska podnevi. To je treba vedno znova razrešiti z zavestnim sproščanjem žvečilnih mišic, da lahko to tudi dolgoročno vstopi v podzavest. Vzročna terapija zato zahteva aktivno sodelovanje bolnika in je v nasprotju s simptomatsko terapijo precej dolgoročna.
Škripajoča opornica
Terapija s klinami je terapija izbire za hrustanje ponoči. Opornica, ki ji pravimo tudi a ugrizna opornica ali drobljenje opornica, je iz umetne snovi. Izdelan je v zobotehničnem laboratoriju, da se prilagodi posameznemu pacientu z odvzemi zgornjih in spodnja čeljust in izdelava modela, ki ustreza opornici.
Vseeno je, ali je opornica narejena za zgornji oz spodnja čeljust in ali je izdelan iz mehke, trde ali kombinirane plastike. The ugrizna opornica je nato nameščen in brušen tako, da so vsi zobje enakomerno nameščeni. Zdaj lahko pacient uporablja opornico vsak večer za noč in jo nosi med spanjem, tako da zobje ne pridejo neposredno drug na drugega in se skozi opornico ne drgnejo drug ob drugega.
O okluzalna opornica deluje kot ovira in kot suspenzija ter zmanjša obremenitev zob. Nošenje opornice zahteva določeno mero aklimatizacije, vendar je to hitro doseženo. Terapija z opornico praviloma zmanjša nelagodje, ki ga povzroči brušenje, že po kratkem času navajanja, saj je brušenje preprečeno.
Bolniki poročajo, da bolje spijo in vstajajo zjutraj brez bolečina v njihovih čeljustih, žvečilni aparat in spoji. Ker se opornica po določenem času obrabi, jo je priporočljivo pregledati vsaj enkrat letno na vsakem zobozdravstvenem pregledu. Vsake dve leti je treba izdelati novo opornico, ki zagotavlja optimalno zaščito pred brušenjem ponoči.
