Diagnoza
Pri diagnosticiranju izbokline na spodnjem delu noga, najpomembnejša so konkretna vprašanja, ki jih bo zdravnik med pregledi tudi postavil. Najprej je odločilno, ali obstaja prepoznaven vzrok za razvoj izbokline. Če je posledica manjše poškodbe, običajno ni bolezni, ki bi zahtevala posebno zdravljenje in lahko počakamo na nadaljnji potek bolezni.
Golenico lahko občasno ohladite, da zagotovite podporo. Poleg tega so za diagnozo lahko pomembna nadaljnja vprašanja, na primer o spremljajočih simptomih, sočasnih boleznih ali dolgotrajnem jemanju zdravil. Drugi pomemben del pri postavitvi diagnoze je Zdravniški pregled od udarec na golenico kosti.
V večini primerov natančen pregled otekline nudi informacije o vzroku. Če modrica se zdi, da gre za krvavitev, na primer zaradi poškodbe. Lokalizirana jasna pordelost je lahko znak za pik žuželke kot vzrok za udarec na golenico. Poleg gledanja lahko do drugih ugotovitev pride tudi z otipom. Diagnostika poleg tega, kot npr ultrazvok ali kri vzorca, v večini primerov niso potrebni ali navedeni in bi jih bilo treba rezervirati za izjemne primere, ko bi lahko ti ukrepi imeli koristi.
Terapija
Zdravljenje a udarec na golenico kost se izvede glede na vzrok. Ker je v večini primerov posledica poškodbe spodnjega dela noga povzročeno z udarcem ali med športom, terapijo po Pravilo PECH se lahko uporabi. Tu kratica pomeni štiri ukrepe, ki jih je treba sprejeti, da se telo opomore od poškodbe in se izboklina umakne.
P pomeni premor in pomeni, da se ne bi smeli ukvarjati z nobenim športom, dokler ne gre za udarce na spodnjem delu noga povzroča nelagodje. E pomeni led, kar pomeni, da je treba okrevanje izbokline podpirati z začasnim, ne pa trajnim ohlajanjem. Takoj po hudi poškodbi a kompresijski povoj (C »Stiskanje«) se lahko uporabi, če je potrebno, da se zmanjša nastanek izbokline.
H pomeni visoko pozicioniranje noge. Ker je modrica o spodnji del noge po poškodbi, ki temelji na zadrževanju vode, dvig noge pomaga, da se absorbira in odstrani, tako da lahko telo modrico odstrani veliko lažje, kot če zadevna oseba samo sedi ali stoji. V veliki večini primerov bo izboklina na golenični kosti sama s temi podpornimi ukrepi za zdravljenje izginila. Po drugi strani pa je le v nekaj primerih potrebno posebno ciljno zdravljenje. Odvisno od osnovnega zdravje je lahko v obliki zdravil ali v zelo redkih primerih celo kirurškega posega.
