Predstavitev
Dnevnik glavobola je neke vrste pisni dnevnik, ki beleži različne podatke o glavoboli. Zato je pomembno orodje pri diagnozi in zdravljenju glavoboli. Pacient dobi predlogo z ustreznimi merili, po katerih je treba oceniti glavobol, ko se pojavi. Po določenem časovnem obdobju se dnevnik glavobola oceni skupaj z lečečim zdravnikom.
Kdo naj vodi dnevnik glavobola?
Ustvarjanje dnevnika za glavobol je lahko v veliko pomoč pri izbiri ustrezne terapije. Načeloma vsi, ki trpijo glavoboli v daljšem časovnem obdobju koristi dnevnik o glavobolu. To ne pomeni, da je treba občasno voditi dnevnik glavobola za občasne glavobole, ki trajajo le kratek čas in / ali so komaj omejevalni.
Glavobol je eden najpogostejših simptomov in v nekaterih primerih obstaja jasen vzrok, ki ga je mogoče ustrezno zdraviti. Pogosto pa vzroka ni mogoče jasno določiti, kar otežuje terapijo. Prizadeti imajo največ koristi od dnevnika glavobola.
Če vzroka ni mogoče jasno določiti, je treba posebno pozornost nameniti okoliščinam, v katerih se glavobol pojavi. To pomeni na primer čas dneva ali situacije, v katerih se pojavijo, tj. V mirovanju, med športom, med obrokom ali po njem itd. Skozi vsa ta vprašanja je mogoče prepoznati različne sprožilce, torej dejavnike, ki spodbujajo glavobol.
Kaj je zapisano v dnevniku za glavobol?
Dnevnik glavobola je zbirka različnih dejstev in značilnosti glavobola, ki se pojavi. Celoten zapis je treba snemati vsaj en mesec, da je reprezentativen za vrsto in naravo glavobola. Pomembno je omeniti, da bodo več informacij o posebnih značilnostih glavobola omogočile natančnejše sklepe o zdravljenju.
Najprej se z dnevnikom glavobola beleži, kdaj, kako pogosto in kako dolgo se glavobol pojavlja vsak dan. Resnost glavobola lahko razdelimo na različne ravni, odvisno od predloge. Poleg tega izjava o vrsti bolečina je pomembno, tj. ali bolečina utripa ali utripa ali pa bolj pritiska in je dolgočasno.
Mesto glavobola in ali se pojavi na eni strani Glava ali na obeh straneh je treba tudi dokumentirati. Poleg tega spremljajoči simptomi, kot so slabost, bruhanje ali zaznati motnje vida. Seveda informacije o morebitnem sprožilcu, kot je stres oz menstruacija, pa tudi proti glavobolu in na splošno jemljejo zdravila pomembno.
Poleg tega je treba zabeležiti podrobnejše informacije o dejavnosti osebe. To vključuje, ali se je glavobol pojavil med telesno aktivnostjo in ali je kljub glavobolu mogoče delati ali ne. Ta tema vas lahko zanima tudi: Glavoboli po športu
