Med nosečnost, potrebo po vitamini, minerali, elementi v sledovih, bistvenega pomena maščobne kisline in druge vitalne snovi (mikrohranil) je še posebej visoka. Praviloma je samo povečanje potreb po vitaminu več kot 30%. Razlog za to je poravnava toka ravnovesje presnove mater s potrebami odraščajočega otroka. Nova tvorba tkiva placenta povečana metabolizem matere pa prispeva tudi k dodatnemu povpraševanju po vitalnih snoveh (mikrohranilih). Veliko vitamini, zlasti tisti iz skupine B, so vključeni v številne presnovne procese. Blood testi novorojenčkov so pokazali, da njihove koncentracije voda-topen vitamini so višje od materinskih vrednosti. Posledično zadostna zaloga vitaminov skozi prehrana je bistvenega pomena. Vendar pa pogosto ni mogoče vsakodnevno pokriti zelo visoke potrebe po vseh vitalnih snoveh (mikrohranilih) prehrana sam med nosečnost, zaradi česar je nujno potrebno dodajanje vitalnih snovi (mikrohranil). V mnogih primerih je zlasti oskrba z vitamini B, vitamin D in E, folna kislina, kalcij, magnezijev, železo tako dobro, kot cink ni dovolj. Pripravek vitalne snovi zagotavlja telesne rezerve, zmanjšuje tveganje za prirojene okvare in pomaga preprečevati možne nosečnost- povezane motnje ali bolezni - anemija (anemija), sladkorna bolezen mellitus, gestoza s visok krvni tlak, nastanek edema in visoko izločanje beljakovin - pri materi.
Za določitev posebne dnevne potrebe po vitaminih minerali in elementi v sledovih, nosečnice presnova energije, upoštevati je treba predvsem telesno težo, telesno sestavo, prehransko sestavo, podnebne dejavnike in spremenjene pogoje nosečnosti. Pomanjkanje vitalnih snovi (mikrohranil) se pogosto pojavi kot posledica neuravnotežene in enostranske prehrane - velike porabe rafiniranih žitnih izdelkov - kot tudi podkaloričnega vnosa hrane. Hormonsko povzročena sprememba v ključi, nepojasnjeno prenajedanje ali hrepenenje so tipični simptomi med nosečnostjo in v mnogih primerih vodi napačne prehrane in pomanjkanja vitalnih snovi. Če so ženske pred nosečnostjo vzele kontracepcijske tablete, se lahko potreba po vitalnih snoveh (mikrohranilih) še poveča. Takšen ustni ovulacija inhibitorji poslabšajo presnovo nekaterih vitalnih snovi (mikrohranil). Kontracepcijske tablete zmanjšajo absorpcija vitaminov B1, B2, B6, B9, B12, C, E in folna kislina. estrogeni vsebujejo tablete, prav tako ovirajo absorpcija of magnezijev in cink. Iz tega razloga naj ženske, ki želijo imeti otroke, prenehajo jemati kontracepcijske tablete vsaj 3-6 mesecev pred načrtovanim Oblikovanje in ga nadomestite z drugo obliko kontracepcijo. V tem času je treba paziti, da se absorbirajo zlasti vitalne snovi (mikrohranila), absorpcija katerega je že prej zaviral oralno ovulacija inhibitorji. To velja za vnos vitaminov B, vitamin C, E, folna kislina in magnezijev, Pa tudi cink, da bi napolnili zaloge teh vitalnih snovi (mikrohranil) v telesu.
