Dolgoročni spomin

Dolgoročno spomin je del našega spomina. Odgovorno je za dolgoročno shranjevanje informacij. To vključuje možnost pridobivanja teh informacij.

Razdeljen je na različna področja v naši možganov in jih lahko približno razdelimo na dve obliki. Ti so odvisni od vrste shranjenih informacij. Tako imenovani izjav spomin je odgovoren za shranjevanje dejstev, na primer receptov. Postopkovno spomin, na drugi strani pa shranjuje nezavedne procese, kot je sposobnost vožnje s kolesom. Dolgoročni spomin je zelo zapleten in številni procesi še niso popolnoma razumljeni.

Kako deluje dolgoročni spomin?

Delovanje dolgotrajnega spomina včasih vključuje zelo zapletene procese, ki še danes niso popolnoma razumljeni. Vsak dan je vsak človek obkrožen z milijoni vtisov in informacij. Velik del teh informacij ni shranjen, ampak takoj spet razvrščen.

V nasprotnem primeru možganov bi bilo tako rekoč preplavljeno s številnimi nepomembnimi stvarmi. Le del doseže pomnilnik v skladu s tem. To je sprva kratkoročni spomin in po nadaljnjem urejanju tako imenovanega delovnega pomnilnika.

Slednji lahko shranjujejo informacije od nekaj minut do mesecev, odvisno od njihove pomembnosti. Če se določene informacije, kot je besedišče ali besedilo pesmi, redno ponavljajo ali celo vadijo, jih lahko prenesemo v dolgoročni spomin. To še posebej dobro deluje, kadar so informacije povezane z intenzivnimi občutki, kot je na primer pogosto pri besedilih pesmi.

Zdaj lahko besedila shranimo leta, tudi celo življenje, odvisno od njihove pomembnosti in uporabe. Ta postopek je način učenje. Da bi razumeli, kaj se dogaja v možganov, treba je omeniti, da je v naših možganih veliko živčnih celic, ki so med seboj povezane.

Več povezav je med njimi, več informacij je mogoče prenesti in shraniti. V skladu s tem se, ko se informacije naučijo in shranijo v dolgoročnem spominu, vzpostavijo nove povezave med živčnimi celicami, imenovane tudi nevroni. Količina informacij, ki jih lahko shranimo v naš dolgoročni pomnilnik, ni znana.

Torej, če se človek česa ne more spomniti, to ni zato, ker informacij ni več, temveč zato, ker so bile napačno shranjene in jih ni več mogoče najti. Dolgoročni spomin lahko razdelimo v dve obliki. Tako imenovani deklarativni spomin hrani različne informacije, kot so recepti, strokovno ali biografsko znanje.

Te informacije se zabeležijo prek vmesne postaje, hipokampus (zgradba možganov) in se prenaša ponoči med spanjem. Tako imenovani proceduralni spomin pa je odgovoren za shranjevanje nezavednega, torej samodejno tek, procesi. Omogoča nam na primer vožnjo s kolesom, ne da bi morali razmišljati, kako to deluje. Tu ni postanka; ukvarjanje s kolesom je tako rekoč samo shranjevanje teh informacij.