A šibkost mehurja je za večino obolelih zelo neprijetna tema. Komaj kdo rad prizna, da trpi za tako tipično žensko težavo, zato se potovanje k zdravniku pogosto po nepotrebnem odlaša za dalj časa. Obstajajo pa tudi različni domača sredstva ki lahko pomagajo proti neželeni izgubi urina.
Kaj pomaga proti šibkosti mehurja?
Sestavine buče semena pozitivno vplivajo na šibkost mehurja. Kaj pomaga proti šibkost mehurja? To sprašujejo bolniki, ki se ne morejo več zanašati na svoj mehur. Zelo dobro domače zdravilo je buče semena, ker vsebujejo določene sestavine, ki pozitivno vplivajo na razdražljivost mehurja, kot so nekatere maščobe. Jedo tri ravni žlice buče semena na dan so lahko dober korak k normalno delujočemu mehurja. Vendar je treba z bučnimi semeni štajerske zdravilne buče kaj storiti mehurja šibkost, ker delujejo še posebej dobro. Bučna semena krepijo sečni sistem in nimajo stranskih učinkov. Zato lahko zdravljenje z bučnimi semeni izvajamo, dokler je to potrebno. Plavanje ali kolesarjenje lahko zelo dobro pomaga pri oslabelosti mehurja. Ker je šport precej najboljše domače sredstvo za boj proti šibkosti mehurja. Vsekakor pa bi moral biti to pravi šport, kot le nežni športi, ki tega ne počnejo stres priporočljiv je mehur. Primeri športov, ki niso priporočljivi zaradi šibkosti mehurja, pa so tenis or jogging. Dokler prehrana je priporočljivo, da ne uživate preveč soli. Redno pijte brusnica sok je lahko zelo koristen. Lahko celo spijete več očala vsak dan. Veliko pitja je na splošno dobro, da mišice mehurja delujejo naprej. Če pijete premalo tekočine, da bi morali manj na stranišče, tvegate bolezni sečil.
Hitra pomoč
Hitra pomoč pri šibkosti mehurja - to si želi vsak prizadeti, saj šibkost mehurja pogosto stresno in omejujoče vpliva na vsakdanje življenje. Ciljno usposabljanje medeničnega dna mišice dobro pomagajo proti oslabelosti mehurja, ker mišice, ki ležijo okoli sečnica se na ta način okrepijo. Izobraževanje se lahko izvede kadar koli, izboljšave pa se običajno pojavijo v nekaj tednih z redno vadbo. Dober in preprost način vadbe medeničnega dna je namerno prekiniti pretok urina, ko sedite na stranišču. Tudi večkratno zategovanje teh natančnih mišic čez dan prav tako pomaga in to lahko storite kjer koli, ne da bi kdo opazil. Hitro lahko pri nočni oslabelosti mehurja postane navada, da vedno gremo na stranišče neposredno pred spanjem. Če imate priložnost, lahko spremenite svojega prehrana sušiti hrano od poznega popoldneva naprej in ne jesti več juh, pijač ali drugih tekočih ali zelo tekočih živil. Vendar to ni dolgoročna rešitev. Najbolje je, da to možnost uporabite kot prehodni ukrep do druge domača sredstva delo.
Alternativna sredstva
Alternativna zdravila za oslabelost mehurja lahko pomagajo uravnotežiti mehur naravno. Hmeljna primer so tukaj še posebej učinkoviti, ker delujejo pomirjujoče. Hmelj olje lahko uporabite za popolno kopel pred spanjem za boj proti šibkosti mehurja. Druga možnost je poskusiti drugače čaji, ker se proti oslabelosti mehurja gojijo pregovorno številna zelišča. Če vam je všeč zelo preprosto, pripravite a žajbelj čaj, saj lahko žajbelj kot pravi vsestranski uporabnik doseže dobre rezultate v boju proti šibkosti mehurja. Še več jih je čaji to je mogoče preizkusiti - oboleli običajno hitro ugotovijo, kateri čaj jim osebno najbolje pomaga. Na primer, učinkovito je pripraviti čaj iz Šentjanževka, limonin balzam in rumenjak, ki ga nato pijemo večkrat na dan. Namesto limonin balzam, pelin se lahko uporablja tudi. Dobro pomaga tudi proti šibkosti mehurja koprive čaj kot staro domače zdravilo, na katerega se zanašajo mnogi trpijoči. Propolis lahko pomaga tudi proti šibkosti mehurja. Za to nekaj kapljic propolis se spustijo na a sladkorja kocko, ki jo nato pojemo.
