Domače zdravilo proti protinu
Različna pravna sredstva s področja homeopatija lahko tudi pomaga pri protin stopala. Adlumia fungosa pomaga zlasti pri bolečinah spoji v stopalu, ki jih spremlja oteklina in pordelost. Odmerjanje je priporočljivo za moč D12 s petimi kroglami do trikrat na dan.
V primeru dodatnih bolečina na območju mišice stopal in tetive, lahko homeopatski pripravek Berberis še dodatno pomaga. Ta homeopatski pripravek hkrati zmanjša bolečina v gibanju in togost sklepov. Odmerjanje je priporočljivo tudi pri jakosti D12. Lahko vzamete pet globul na odmerek, lahko uporabite tri odmerke na dan.
Prehrana
Prehrana igra pomembno vlogo protin in lahko tudi pomaga zmanjšati simptome protina v stopalu. S protin, poseben poudarek je treba nameniti živilom, ki vsebujejo malo purinov, saj ti prispevajo k zvišanju ravni sečne kisline. Zato je priporočljivo uživanje mleka in mlečnih izdelkov ter jajc, sadja in zelenjave.
Nekatere vrste zelenjave, kot so špinača, krompir in beluši, se štejejo za posebej priporočljive. Za to pomembno temo smo napisali ločen članek »Prehrana s protinom«.
