Drugi terapevtski postopki
Možnosti pasivne terapije za sprostitev boleče muskulature so toplotni nanosi, masaže, sprožilci in razbremenilna miza, v kateri se strukture vratne hrbtenice nežno ločijo. Raztezanje in počasni gibi v vseh smereh (od vratu in ramena) delujejo tudi mobilizirajoče in pomirjujoče. Ko vadite sami, je treba opozoriti, da nikoli ne delate v bolečina. Pomembno je zdraviti sindrom vratne hrbtenice, ker lahko kot posledica nezdravljenega sindroma vratne hrbtenice pride do tortikolisov.
Kaj je sindrom vratne hrbtenice?
bolečina v predelu zgornje hrbtenice je povzet pod izrazom sindrom vratne hrbtenice. Vzroki in simptomi se zelo razlikujejo. Fizioterapija je individualno prilagojena pacientu.
Nekatere vaje in nasveti pa se na splošno lahko izgovarjajo za preprečevanje in zdravljenje sindroma vratne hrbtenice. Zgornji del hrbtenice - vratna hrbtenica (vratna hrbtenica) - je sestavljen iz sedmih teles vretenc. Prva dva (Atlas in Axis) podpirata lobanja in zagotoviti Glava mobilnost.
O hrbtenjača teče skozi hrbtenični kanal celotnega hrbtenice, od koder se živci izvirajo, ki skozi telo prenašajo signale, na primer občutke ali ukaze za premikanje. The živci ki izvirajo iz vratne hrbtenice vratu, roke in tudi pomembna dihalna mišica - membrana. Živčne korenine se pojavijo iz majhnih lukenj med posameznimi vretenci.
Medvretenčne ploščice so vdelane med vretenci, ki blažijo kostne strukture. Gibanje ustvarjajo okoliške mišice, ki izvirajo ali izvirajo na kostnih točkah hrbtenice, stabilnost pa zagotavlja tudi tako imenovana kultura haltermus in različni pasovi. Na levi in desni strani vratne hrbtenice je pomembno arterije ki je odgovoren za kri dobava možganov.
Splošni izraz "sindrom vratne hrbtenice" se nanaša na vse zgoraj opisane bolezni in težave v regiji. Sem spadajo boleča napetost rame in vratu mišice, obraba majhnega vretenca spoji (spondilartroza), nestabilnost po poškodbi, kot je pred poškodbami vratu, hernija diska ali stenoza hrbtenice. Tipično simptomi sindroma vratne hrbtenice so omejitve v Glava mobilnost, bolečina ki lahko sevajo v prste ali glavo, občutki, pomanjkanje moči, omotica in motnje vida.
Če bolečina izžareva, lahko domnevamo, da a živčni koren vpliva tudi. Sindrom vratne hrbtenice lahko nastane zaradi nepravilne drže ali nepravilne, enostranske obremenitve, po nesreči, poškodbi ali pa je degenerativen, torej razložljiv z obrabo. Če je vzrok napačna drža in konstrukcije same po sebi niso poškodovane, se to imenuje funkcionalni problem.
Po nesrečah ali obrabi je struktura vidno poškodovana in obstaja strukturna težava v vratni hrbtenici. Članki bi vas lahko zanimali.
- Fizioterapija zaradi poškodbe vratu
- Stisnjen živec v vratni hrbtenici
