Predstavitev
Afte so vnetja sluznice v usta predel grla in grla. Kažejo se kot majhna, mlečno bela zgradba, obdana z rdečim dvoriščem. Njihov premer pogosto ni večji od 1 cm.
Afte se običajno nahajajo na notranji strani ustnic, v jezik ali lično območje. Najdemo jih tudi v grlo območje. Aphte so zelo boleče. Večina prizadetih ljudi se pritožuje gori, srbenje in predvsem močno bolečina ob dotiku.
Kako dolgo trajajo afete v ustih, grlu in jeziku?
Afte povzročajo hudo bolečina, zlasti pri uživanju vroče ali kisle hrane. Običajno se po nekaj dneh odprejo in simptomi nekoliko popustijo. Običajno trajajo do 3 tedne, dokler afte popolnoma ne izginejo.
Vzroki za razvoj aft še vedno niso znani. Dednost ima pogosto odločilno vlogo. Prav tako omejeno imunski sistem, rane, stres, alergijske reakcije oz bakterije lahko favorizirajo razvoj aft.
Poleg tega: a Pomanjkanje vitamina je lahko vzrok za razvoj aft. Afte lahko na splošno razdelimo v tri skupine. Obstajajo majhne afte, ki so majhne okrogle ovalne tvorbe, ki lahko dobijo belkasto ali rumenkasto mlečno barvo.
Majhne afte običajno dobijo premer 5-10 mm in pogosto po 1 - 2 tednih spet izginejo. Kot drugo skupino omenimo velike afte. Te so popolnoma enake majhnim aftam, vendar jih obdaja večje in globlje vnetje.
Njihov premer je lahko veliko večji od 10 mm. Bolniki pogosto občutijo splošen občutek bolezni ali celo povišana telesna temperatura. Velike afte pogosto ostanejo dlje kot majhne afte.
Postopek celjenja lahko traja do 4 tedne. V tretji skupini se lahko pojavijo tudi afte herpes. Ponavadi je razporejenih veliko majhnih aft. Ta skupina aft običajno izgine najpozneje po 4 tednih.
Kako se lahko aft trajno znebite?
Natančni vzroki za razvoj aft niso znani. Ker kot pri mnogih boleznih ima tudi tukaj dednost pomembno vlogo, tudi razvoja aft ni mogoče popolnoma preprečiti. Ugotovljeno je bilo, da je na primer oslabljen imunski sistem, velika količina stresa, alergijske reakcije ali pomanjkanje različnih vitamini lahko spodbujajo razvoj aft.
Aft se ne morete trajno znebiti. Vendar je mogoče zgoraj omenjene dejavnike tveganja, ki spodbujajo razvoj aft, čim bolj zmanjšati. Veliko sadja in zelenjave, športa in zdravega načina življenja lahko to okrepi imunski sistem in zmanjšanje stresa.
Predvsem pomanjkanje vitamina B12 je zelo pogosto. To ne samo, da spodbuja nastanek aft, temveč tudi poslabša nastanek afte kri celic. Če živalski proizvodi niso vključeni v dnevno prehrana, poleg tega je treba jemati še vitamin B12. Starost ni odločilna za nastanek aft. Statistično je, da odrasli in ne otroci ali starejši ljudje bolj verjetno trpijo zaradi majhnih bolečih vnetij
