Sopomenke
Latinsko: Musculus levator scapulae
Zgodovina
Osnova: zgornji kot ramensko rezilo (Angulus superior scapulae) Izvor: zadnji tuberkuli prečnih procesov 1. - 4. vratnega vretenca (Tubercula posterica Processus costa transversarii) Inervacija: N. dorsalis scapulae, Plexus cervicalis, C 3 - 5
funkcija
Lopatice dvigala dvigajo ramensko rezilo naprej in navzgor in tako podpira funkcijo trapezijska mišica. Poleg tega podpira naklon vratu na isto stran in v primeru napetosti na obeh straneh podpira vrnitev Glava do vratu (npr. pri opazovanju nočnega neba).
Pogoste bolezni
O ramensko rezilo dvigalo poveže vratu z lopatico in pogosto povzroča bolečine v vratu ko se napne. Težko je tudi obrniti svojega Glava. Masaže so v tej situaciji koristne za sprostitev napetih mišic.
Dvigalo ramenskega rezila je usposobljeno na enak način kot trapezijska mišica. Najboljši način za posebno vadbo te mišice je naslednja vaja:
- Dvig ramen
Da bi dvigalo ramenskega rezila potegnili v dolžino, Glava mora biti nagnjen vstran. Roka na nasprotni strani ima lahko podporno funkcijo.
