| Priporočilo nemškega društva za prehrano (DGE). |
| Ni vezavnih referenčnih vrednosti DA-CH ali RDA za vnos eikozapentaenojska kislina (EPA) oz dokozaheksaenojska kislina (DHA) so še na voljo bodisi pri Nemškem združenju za prehrano (DGE) bodisi pri Evropski uniji (EU). Po mnenju Evropske agencije za varnost hrane (EFSA) dnevne potrebe zdravih odraslih po DHA in EPA znašajo skupaj 250 mg. |
| Eikozapentaenojska kislina vsebnost - izražena v gramih - na 100 g hrane. | |
| Grdobina | 0,049 |
| jegulja | 0,240 |
| Rdeči okun | 0,258 |
| Skuša | 0,640 |
| Losos | 0,749 |
| Kipper | 0,965 |
| Sled (atlantski) | 2,038 |
| Olje morskega psa | 3,500 |
| Sledovo olje | 6,200 |
Opomba: Živila v krepko so še posebej bogati z eikozapentaenojska kislina (EPA).
