Enostranski in dvostranski krči
V klasični krčenje vadbe, celoten spodnji del trebuha običajno postane trd, ker maternice pogodbe za kratek čas. Glede na položaj otroka pa se utrjevanje lahko počuti tudi izrazito enostransko. Otrok Glava še posebej se lahko čuti kot trd odpor.
Če otrok laže s svojim Glava zelo vstran in potisne maternično steno navzven, se lahko trebuh v tem trenutku počuti težje tudi pod krčenjem vadbe. To pa je varljivo, ker je otrok Glava je na tej točki čutiti. Če otrok še posebej močno pritiska na eno stran maternične stene, lahko to povzroči tudi otrdelost trebuha na eni strani, čeprav ni prišlo do posebnega krčenja maternice. V tem primeru se čuti le otrokova trda glava, ne pa skrčena maternice. Vendar utrjevanje trebuha na obeh straneh govori v prid klasičnemu krčenju vadbe, saj je celotno maternice pogodbe v postopku.
Kako boleče so krče pri vadbi?
Značilno za krčenje vadbe je običajno njihova nebolečnost. The popadki maternice lahko čuti nosečnica. Tudi trebuh je med krčenjem vadbe od zunaj čutiti trdo kot deska. Čeprav se ta občutek na začetku zdi neznan in neprijeten, resničen bolečina ne sme pojaviti med krčenje vadbe. Če pa po drugi strani popadki spremljajo označeni vlečenje zadaj in trebuh in bolečina izžareva v dimljah, je to lahko znak, da je preddigital popadki so se že začele in to rojstvo se bliža.
Kdaj naj grem k zdravniku z aktivnimi porodnimi bolečinami?
Krčitve vaj sprva niso razlog za skrb in izpolnjujejo pomembno nalogo kot usposabljanje maternice za porod. V določenih okoliščinah pa niso fiziološke, zato se je treba posvetovati z zdravnikom. To velja, če se krči pri vadbi pojavijo že pred 20. tednom nosečnost. Prav tako se je treba posvetovati z zdravnikom, če se aktivni popadki pojavijo več kot trikrat na uro in postanejo močnejši. To velja tudi, če aktivni popadki postanejo redni ali jih spremljajo močni bolečina.Krvavitev, izcedek ali izguba sluznega čepa niso del krčenja vadbe, zato bi se morali v primeru takšnih simptomov nujno posvetovati z zdravnikom!
