Epilepsija in šport - je to mogoče?
Ni več skrivnost, da šport pozitivno vpliva na telo in psiho. To velja tudi za epilepsija bolnikov, saj ne samo ohranja telesno kondicijo, temveč tudi zmanjšuje tveganje za razvoj depresija. V preteklosti se je domnevalo, da obstaja večje tveganje med športom, saj se je povečalo dihanje frekvenca lahko sproži epileptični napad.
To dejstvo je zdaj v veliki meri razveljavljeno in dokazano je, da številne snovi, ki se med športom kopičijo v našem telesu, na primer mlečna kislina v naših mišicah, dejansko zavirajo verjetnost napadov. Pri izbiri športnih dejavnosti pa je treba biti pozoren na bolezen. Izogibati se je treba na primer športom, pri katerih ima nenaden napad lahko nevarne posledice, na primer potapljanje ali plezanje. Poleg tega športi, ki imajo močan vpliv na Glava, kot je boks, se je treba izogibati. Razen teh izjem se lahko večina športov ukvarja brez obotavljanja.
Epilepsija in kava
Kot številna druga zdravila tudi kofein v kavi stimulirajoče deluje na živčne celice v možganov, kar lahko vpliva na znižanje praga za sprožitev epileptičnega napada, s čimer se poveča tveganje za napad. V kolikšni meri ima kava ta učinek, se razlikuje od osebe do osebe, razen odvisnosti od zaužite količine. Na splošno je, tako kot pri alkoholu, priporočljivo, da je uživanje kave čim nižje. Če pa vse življenje pijete kavo in je telo nanjo navajeno, je priporočljivo, da pijete manjše količine, saj je znano, da lahko umik povzroči tudi napad.
Kakšne so dolgoročne posledice epilepsije?
Verjetno najpogostejša dolgoročna posledica epilepsija je povečano tveganje za razvoj depresija. Zdaj je znano, da to povečano tveganje ni samo posledica napadov samih, ampak tudi tega depresija je lahko neposreden rezultat možganov škoda, ki nato vodi do simptomatskih epilepsija. Torej depresija ne bi povzročila epilepsija, temveč njen vzrok.
Druga posredna dolgoročna posledica epilepsije so neželeni učinki terapije z zdravili. Sem spadajo predvsem utrujenost, nihanje razpoloženja in morebitna odvisnost. Na srečo so lahko zelo redke dolgoročne posledice možganov škoda kot posledica dolgotrajnega epileptični napad. To še posebej velja za tako imenovani napad grand mal, ki traja dlje kot 30 minut. Na srečo danes to pogosto lahko preprečimo s hitro in učinkovito terapijo.
