Epizodno spomin je tisto, zaradi česar so ljudje takšni, kot so. Motnje in popolna okvara tega spomin funkcije močno vplivajo na to, kako se ljudje spopadajo s svojim osebnim vsakdanjikom.
Kaj je epizodni spomin?
Epizodno spomin ima učinek oblikovanja identitete, saj posameznik šele s svojim delovanjem postane osebnost, kakršna je. Lokaliziran je v hipokampusmed drugimi območji rumeno. Epizodni spomin spada v tako imenovani deklarativni dolgoročni spomin. Lokaliziran je v hipokampus, časovni in čelni reženj. Vanj so shranjene vse posamezne izkušnje in situacije. S pomočjo epizodnega spomina lahko oseba tako potuje v posamezno preteklost in načrtuje svojo prihodnost. Vsi dogodki, ki jih oseba opravi v svojem življenju, so tam shranjeni v njihovem natančnem situacijskem kontekstu in jih je mogoče - če ni prizadet epizodni spomin - pridobiti v tej obliki. V starosti se sposobnost spominjanja osebnih izkušenj nenehno zmanjšuje. Za optimalno delovanje epizodni spomin zahteva informacije iz semantičnega spomina. Tam se hranijo splošno znanje, dejansko znanje in splošne izkušnje. Za delovanje epizodnega spomina je značilno, da se večina nevronskih povezav ustvari le kratek čas, razen če jih oseba lahko poveže z osebnimi izkušnjami in izkušnjami iz svoje preteklosti. Spomin na pretekle dogodke ponavadi sprožijo ključni dražljaji iz osebnega okolja (glasba, vonji, določeni ljudje itd.) Ali znotraj posameznika (čustva). Vsebina, shranjena v epizodnem spominu, je razvrščena glede na njihovo valenco glede na občutke zadevne osebe. Boljša je splošna zmogljivost pomnilnika, več informacij je mogoče pridobiti tudi iz epizodnega pomnilnika.
Funkcija in naloga
Epizodni spomin učinkuje na oblikovanje identitete, saj posameznik postane samo osebnost, kakršna je, s svojim delovanjem. Zato ga imenujemo tudi avtobiografski spomin. S pomočjo osebnih izkušenj in dogodivščin, shranjenih v sebi, lahko posameznik ovrednoti in razvrsti trenutne izkušnje. Spomin, shranjen v epizodnem spominu, ima torej tudi učinek, ki spreminja vedenje: če je dogodek ocenjen negativno, zadevna oseba iz njega potegne drugačne posledice, kot če ga oceni pozitivno. Spomini na slabe izkušnje na primer povzročajo izogibanje situacijam, podobnim prvotnim. Oseba se "uči" iz preteklih izkušenj. Osebne izkušnje iz prejšnjih časov tudi posamezniku omogočajo, da si predstavlja nekatere izkušnje v prihodnosti in načrtuje prihodnost. Na situacije v preteklosti, ki imajo pozitivne konotacije, se pozneje vedno gleda pozitivno: Glasba, ki je bila povezana z srečno izkušnjo, bo še vedno vzbujala podobne občutke sreče čez 20 let. Zato ima lahko dodaten motivacijski učinek in učinek, ki dviguje razpoloženje. Poleg tega si epizodni spomin pomaga zapomniti stvari, ki so pozabljene ali izgubljene. Ko se oseba vrne k ustrezni situaciji, v kateri je oseba izgubila predmet, ga ponavadi znova najde (na primer izgubljeno torbico, ki jo vzame ob vrnitvi v trgovino). Objektivna vsebina, ki zanima posameznika, ki jo lahko povežemo z lastnimi izkušnjami, se shrani tudi v avtobiografski spomin: bralec si bo še vedno lahko zapomnil knjižne vsebine, ki so zanj zanimive že čez vrsto let, če vizualizira situacijo, v kateri takrat je prebral knjigo. Epizodni spomin ima lahko tudi funkcijo socialne povezanosti. Osebne spomine lahko delimo z drugimi in s tem krepimo medčloveške odnose, kar se nato odloži kot pozitivna izkušnja v avtobiografskem spominu. Možna je seveda tudi nasprotna izkušnja.
Bolezni in bolezni
Na epizodni spomin, tako kot na druge spominske funkcije, lahko vplivajo nesreče, bolezni, psihični napor, stres, in proces staranja. Ljudje s slabim spominom lahko vsebino, shranjeno v avtobiografskem spominu, neustrezno uporabljajo. Trenutna izkušnja sploh ni povezana nepravilno ali le nezadostno z ustreznimi izkušnjami iz preteklosti. Koncentracija motnje škodljivo vplivajo tudi na epizodni spomin. Enako velja za možganov-organske motnje, ki vplivajo na hipokampus, na primer. Značilnost te vrste motnje spomina je, da semantični spomin deluje odlično, vendar epizodni spomin ne deluje več. Nove izkušnje ni mogoče več povezati s predhodno izdelanimi in jih trajno shraniti. V delni retrogradnosti amnezija, vsebine, ki so blizu času možganov škoda je po možnosti pozabljena. Če globalno amnezija prisotni, to vpliva tudi na osebne podatke, ki segajo že dolgo nazaj. Trenutnih dogodkov in pomembnih izkušenj potem ni več mogoče shraniti v epizodni spomin. Prehodno globalno amnezija (TGA) je običajno omejen na trajanje od ene do 24 ur. Sproži ga ekstremno duševno ali fizično stres. Prizadeta oseba nima orientacije v prostoru in času. V psihogeni amneziji samo en določen dogodek v preteklosti posameznika ni več dostopen. Običajno jo povzroči psihološka travma, ki zatira zelo stresno izkušnjo. Poškodbe avtobiografskega spomina lahko povzročijo kraniocerebralna travma, stresepileptični napadi, encefalitis, meningitis, možganov tumorji, migrena, kap, demenca, Alzheimerjeva bolezen bolezen, zastrupitev, motnje krvnega obtoka v možganih, psihološke travme, psihotropna zdravila in alkohol zlorabe. Zdravimo jih tako, da najprej odpravimo osnovno bolezen. To lahko storite s pomočjo zdravil, psihoterapija, sprostitev vaje (avtogeni trening, joga, progresivna mišica sprostitev) in posebne trening spomina. Spreminjanje telesa v alkalno prehrana lahko pozitivno vpliva tudi na epizodno delovanje spomina.
