Fizioterapija | Vaje za lezijo SLAP

Fizioterapija

Če Lezija SLAP je konzervativno zdravljenje še vedno učinkovito in simptome učinkovito zdravi. Za sprostitev in krepitev mišic lahko zdravnik predpiše fizioterapijo. To pomaga obnoviti in ohraniti delovanje ramen.

Za podporo zdravljenju lahko uporabite hladilne pakete. Poleg tega tračni povoji dajejo sklepu določeno varnost in podpirajo mišice pri njihovi funkciji. Prednost tračnih povojev je, da ostanejo dlje na rami in podpirajo fizioterapijo tudi zunaj obdobja zdravljenja. Lahko se uporablja tudi zdravilo, vendar to pozneje ni potrebno. Izčrpne informacije o tej temi najdete v člankih:

  • Fizioterapija po leziji SLAP
  • Kinesiotape

SLAP - opredelitev lezije

Izraz Lezija SLAP se uporablja tudi kot okrajšava za Superior Labrum od spredaj do zadaj. Zaradi svoje kostne strukture je ramenski sklep ima velik obseg gibanja, kar je pomembno za delovanje rame. Ker je Glava of nadlaket je večja od glenoidne votline ramensko rezilo, glavo nadlakti morajo mišice usmeriti v glenoidno votlino. Te mišice se ovijejo okoli sklepa kot vezi.

To zagotavlja stabilnost za ramenski sklep in Glava of nadlahtnica ne more skočiti iz sklepa. Poleg tega Labrum glenoidale ponuja povečanje glenoidne votline in tako lahko prispeva k stabilizaciji. Je kot izrastek sklepnega roba, ki se ovije okoli Glava sklepa kot a ustnic. Tu je tudi tetiva biceps brachii mišica se lahko razpoči zaradi močnih sil ali kroničnih preobremenitev z labrum glenoidale, kar povzroči Lezija SLAP. Izčrpne splošne informacije o tej temi najdete v članku: Lezija SLAP

Test

Preden se izvede slikovni postopek za diagnosticiranje lezije SLAP, se lahko izvede ročni test za oceno stanje pri bolniku. Na ta način lahko hipotezo o leziji SLAP zožimo na drugo ramenske bolezni. Preskus Biceps-Load velja za zanesljivega pri pregledu in ga je mogoče izvesti v dveh različicah.

  • Za prvo različico testa Biceps-Load bolnik leži na hrbtu, izpraševalec pa prizadeto roko postavi v met za metanje. To pomeni, da je pacientova roka ugrabljena za 90 stopinj, komolec pa upognjen za 90 stopinj in supiniran. V supinacija od podlakti, dlan je obrnjena proti obrazu.

    Ker je rama obrnjena navzven v metu, to že lahko povzroči bolečina. Zgornji del izpraševalca leži na zapestje in spodnji del roke na komolcu. Nato podlakti pritisnemo pri upogibanju komolca in v predelu ramenski sklep. Če bolečina ostane v napetosti ali se celo poveča, je test pozitiven.

  • V drugi različici je zunanja rotacija roka ni v 90 stopinjah Ugrabitev položaj, vendar v položaju 120 ugrabitev. Tudi tu se napetost uporablja pri upogibanju komolca in bolečina preveri.